Was Salzlampen für unsere Gesundheit tun

Video Platzhalter
Video: Glutamat

So stärken Salzkristalllampen unsere Gesundheit

Salzkristalllampen tauchen den Raum in ein warmes Licht. Das ist aber längst nicht alles, was die Leuchten können! Diese überraschende Wirkung haben Salzlampen noch auf unsere Gesundheit.

Salz hat einen schlechten Ruf. Der rührt hauptsächlich daher, dass wir täglich deutlich mehr davon zu uns nehmen, als den empfohlenen Richtwert von fünf Gramm. Ein zu hoher Salzkonsum kann sogar tödlich enden. Doch tatsächlich hat Salz auch eine Menge positiver Eigenschaften, die darüber hinaus allzu schnell vergessen werden. Wie die Tatsache, dass Himalaya-Salz uns sogar gegen Migräne helfen kann. Es gilt also wie so oft: Auf die Menge kommt es an.

Wie auch immer: Salz kann uns auch auf andere Weise wirken, als über die Nahrung zu sich genommen. Nämlich als dekorative Lampe. Salzkristallleuchten sind schon lange modern, doch nur wenige Menschen wissen von ihrer heilenden Wirkung auf unsere Gesundheit!

Salzlampen verbessern nicht nur das Raumklima, sie können tatsächlich auch bei Allergien, Schlafproblemen und Migräne helfen. Nicht nur im Schlafzimmer, auch im Büro können die Kristallleuchten wahre Wunder bewirken: Sie sollen die Konzentration fördern und uns Energie schenken. Es lohnt sich also, zu beobachten, ob unser Wohlbefinden sich mit einer Salzlampe im Raum nachhaltig verbessert.

Woher kommt die positive Wirkung der Salzkristalllampen?

Salzlampen wird eine ionisierende Wirkung nachgesagt. Ein Bestandteil der Luft sind Ionen. Elektrosmog und Abgase bringen deren Konzentration aus dem Gleichgewicht: es herrscht ein Überschuss an positiv geladenen Ionen. Hier schafft die Salzkristallleuchte Abhilfe: Durch die Erwärmung des Salzes werden negativ geladene Ionen freigesetzt und die Luft neutralisiert, was wiederum einen positiven Effekt auf unsere Gesundheit hat.

Gleichzeitig spielt die Farbe eine große Rolle. Salzkristalllampen tauchen den Raum in ein angenehmes, warmes orangefarbenes Licht, das stimmungsaufhellend und entspannend wirkt. Gleichzeitig werden wir ruhiger und konzentrierter.

(ww4)

withings body scan 2 waage - Foto: iStock/phuttaphat tipsana/Withings
Body Scan 2: Smarte Withings-Waage misst vitale Körperwerte – blitzschnell

Die neue smarte Waage Body Scan 2 von Withings sorgt gerade auf der Technikmesse CES für ordentlich Wirbel. Mit ihr weißt du bereits nach 90 Sekunden, ob sich einzelne Körperwerte verschlechtert oder verbessert haben.

Frau liegt im Dunkeln auf dem Rücken im Bett und guckt auf ihr Handy - Foto: iStock/Ridofranz
Experten warnen
Machst du diesen Handy-Fehler? So kann er deinen Augen schaden

Viele machen diesen Fehler mit ihrem Smartphone, ohne es zu merken. Warum er deinen Augen schaden kann und worauf du achten solltest, erfährst du hier.

Kleine rote Punkte auf der Haut treten vor allem bei Frauen auf. - Foto: iStock/zoranm
Rubinflecken
Kleine rote Punkte auf der Haut - woher kommen sie?

Hast du auch schon mal kleine rote Punkte auf deiner Haut entdeckt? Wir erklären dir, woher die Pünktchen kommen und ob sie gefährlich sind.

Mette-Marit (52) und Kronprinz Haakon (52) - Foto: IMAGO / Belga
Schock in Norwegen
Mette-Marit auf Warteliste für lebensnotwendige Lungen-Transplantation

Die letzten Bilder von Kronprinzessin Mette-Marit waren besorgniserregend. Jetzt gab der norwegische Hof ein Update: Sie steht jetzt auf der Liste für eine Lungen-Transplantation.

Kleinkind von hinten, dass gerade im Begriff ist, mit einer Spritze geimpft zu werden - Foto: I-Stock/vgajic
Betrug?
Masern-Impfpflicht: Wie sie von Eltern und Ärzten umgangen wird

Seit 2020 gilt in Deutschland eine Masern-Impfpflicht für Kinder. Doch viele Eltern suchen Schlupflöcher – unterstützt von einem Schattennetzwerk aus Ärzten, das gezielt hilft, die Vorgaben zu umgehen.

Grüne Dose mit Zahnstochern vor hellem Hintergrund - Foto: i-Stock/GOLF3530
TikTok-Trend
Gefährlicher Schulhof-Hype: Warum Zahnstocher alles andere als harmlos sind

Jugendliche und Kinder feiern sie: aromatisierte Zahnstocher. Doch die Holzstäbchen sind nicht immer so unbedenklich, wie sie aussehen. Einige davon enthalten Nikotin – und das in besorgniserregend hoher Dosierung.