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8fit Test: Ernährung und Training in einer App

Aus der Serie: Fitness Apps Test: Die besten Anwendungen für dein Workout

Fitness-Apps sollen unser Leben leichter und unsere Workouts spannender machen. Doch schaffen das auch alle? Egal ob Asana Rebel, 8fit oder Gymondo - wir haben die Apps für dich getestet.

Fitness Apps Test: Das kann 8fit
Fitness Apps Test: Das kann 8fit Foto: PR/ 8fit
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8fit ist eine App, die sowohl Trainingspläne wie auch viele Ernährungshilfen und Rezepte bietet. Du kannst alles tracken, von deinen täglichen Schritten über Workouts bishin zu deiner täglichen Kalorienaufnahme. 

8fit Test: Unser Fazit

8fit ist ganz einfach zu händeln und funktioniert intuitiv. Die Workouts sind leicht verständlich und außerdem genau richtig für all diejenigen, die einen straffen Zeitplan haben. Viel Zeit brauchst du nicht dafür einplanen.

Du findest Übungen für einzelne Körperpartien, aber auch Ganzkörper-Trainings. Ein Plus sind definitiv auch die vielseitigen Rezepte, die leicht nachzukochen sind. Diese sind aber ebenso wie dein personalisierter Ernährungsplan nur aubrufbar, wenn du die Pro Version der App aktivierst. 

Ein zusätzliches Plus: 8fit bietet seinen Nutzern auch Meditationen an. 

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8fit Kosten

Die Basic Version von 8fit kostet dich nichts. Dann steht dir allerdings nur ein Bruchteil der Workouts zur Verfügung. Auf den Ernährungsplan und die mehr als 700 verfügbaren Rezepte hast du ebenfalls keinen Zugriff. Dir außerdem nur eine Meditation zur Verfügung. Für die Pro Version, mit der eine Vielzahl an weiteren Workouts und ein Ernährungsplan freigeschaltet wird, kannst du entweder ein Jahresabo für 80 Euro, eine sechsmonatige Mitgliedschaft für 60 Euro oder eine einmonatige Mitgliedschaft für 25 Euro abschließen.

Du hast auch die Möglichkeit, die Pro Version für 14 Tage kostenlos zu testen. Dies funktioniert allerdings nur einmalig direkt bei deiner Anmeldung.

Alle Infos für die 8fit-Version für Android-Geräte findest du im Google-Play-Store. Im Apple-App-Store erfährst du alles zur Version für iOS-Geräte. Einen Überblick über die Anwendung gibt es sonst auch auf www.8fit.com.

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