Alles für die Frau

Nähanleitung für einen Teddy

Ist dieser Teddy nicht süß? An ihm haben sowohl Groß, als auch Klein Freude und dazu ist er mit unserer Anleitung noch ganz schnell und einfach selbstgemacht!

Nähanleitung für eine Stoffkatze

Sie hätten gerne einen neuen Mitbewohner? Diese Katze würde liebend gerne bei Ihnen einziehen! Nähen Sie sie mithilfe dieser Anleitung ganz einfach selbst.

Häkelanleitung: So häkeln Sie Ihren eigenen Obstkorb

In diesem selbstgehäkelten Obstkorb schmeckt das Obst doch gleich viel besser! Mit dieser Anleitung häkelst du ihn dir blitzschnell selbst.

Süße Vogelanhänger selber häkeln

Topflappen häkeln: So einfach geht's

So häkeln wir eine Sofadecke

Decke häkeln: Dieses Schmuckstück haben wir selbst gehäkelt. Die passende Anleitung gibt es hier bei uns.

Sockenaffen

Die Sockenaffen sorgen schon beim Nähen für Spaß - denn sie lassen sich so leicht basteln, dass auch die Kleinsten sie zaubern können.

Mit der Joghurt-Diät ohne Hungern 3 Kilo abnehmen – der komplette Diätplan

Wer diese Rezepte in den Speiseplan einbaut, kann ganz einfach 3 Kilo abnehmen. Wie das geht? Mit der Joghurt-Diät! Denn Kalzium regt die Fettverbrennung an…

Einfach abnehmen: 5 Kilo weg mit dem Vanille-Trick

Einfach abnehmen, mit der Hilfe von Vanille! Schon ihr Duft löst Wohlbefinden aus. Doch die feine Schote kann mehr: So geht Abnehmen mit dem Vanille-Trick!

Geld-Haus selber basteln

Wie verschenkt man Geld am besten? Ein gebasteltes Lebkuchenhaus macht sich dafür zu Weihnachten ziemlich gut. Auch für die Einweihungsparty ist es die ultimative Verpackungsidee!

Geld-Diamanten selber basteln

Wer verschenkt schon gerne Geld? Meist ist es doch recht langweilig und in einer Karte auch sehr einfallslos verpackt. Mit diesen kreativen Geld-Diamanten ist damit Schluss!

Geld-Herzen selber basteln

Dieses Geschenk kommt wirklich von Herzen! Wie sie die Geldscheine in Herzform falten zeigen wir Ihnen hier. Danach können sie weihnachtlich dekoriert werden. Das brauchen Sie:

Warme Kuschelsocken stricken

Diese warmen Kuschelsocken sind ein Muss für kalte Wintertage! Hier finden Sie die Strickanleitung und alles was Sie sonst noch wissen müssen.

Nähanleitung für einen Stoffdackel

Hashimoto Thyreoiditis: Was der kranken Schilddrüse hilft

Müdigkeit, Frieren, trockene Haut - das kennen viele Frauen. Häufig steckt eine unentdeckte chronische Entzündung der Schilddrüse dahinter: Hashimoto-Thyreoiditis. Wie Hashimoto Thyreoiditis deinem Körper schadet Die Beschwerden beginnen schleichend.

6 Pfund in 4 Tagen: Bauch weg mit Apfelsinen

Apfelsinen schmecken nicht nur unglaublich gut, die Vitamin-C-Bombe pusht die Fettverbrennung und den Stoffwechsel. Da purzeln die Pfunde ganz von allein.

So strickst du dir diesen gemütlichen Coatigan ganz einfach selbst

Der Herbst kommt: Und was tragen wir da am liebsten? Ja, klar eine Strickjacke!

Lässiger Pullover: So strickst du dir deinen neuen Lieblingspulli

Dürfen wir vorstellen? Unser Lieblingspulli für den Herbst!

Rustikale Jacke: So strickst du dir das Kleidungsstück selbst!

Ein Herbst ohne Strickjacke?

Anleitung: Gestreifter Cardigan für den Herbst

Ohne Cardigan,? Ohne mich!

Mit Anleitung: Kurze Strickjacke mit Knöpfen

Strickanleitung für einen sommerlichen Kurzarm-Pulli

Strickanleitung für einen sommerlichen Fransen-Schal

Gratis-Anleitung: Pullover mit Streifen selber stricken

Strickanleitung für Pullover mit hohem Kragen

Stricken: Jacke in robustem Rippenstrick

Gratisstrickanleitung für einen Schal

Strickanleitung für Pulli mit Ajourmuster

So einfach stricken Sie eine Stola selbst

Hypertonie: 7 Tipps gegen Bluthochdruck

Jahrelang macht der Blutdruck keine Beschwerden. Doch eine Hypertonie, Bluthochdruck, kann Schlaganfall und Herzinfarkt auslösen. Das hält die Werte niedrig und Sie bekommen Bluthochdruck in den Griff.