Für eine selbstbestimmte Geburt: Dieser Ratgeber bekommt eine klare Empfehlung von der Hebamme

Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett: kaum eine Phase im Leben ist so intensiv und gleichzeitig von so vielen Unsicherheiten geprägt.

Fragen wie "Was erwartet mich im Kreißsaal?", "Wie viel Selbstbestimmung ist wirklich möglich?", oder "Wie gehe ich mit Ängsten oder Enttäuschungen um?" beschäftigen viele Schwangere.

Gut, dass es inzwischen Ratgeber gibt, die nicht nur medizinisches Wissen vermitteln, sondern auch emotional stärken und Orientierung bieten. Einer davon ist "Dein Geburtscoach" von Wolf Lütje, Gynäkologe und erfahrener Geburtshelfer, der für eine ganzheitliche, respektvolle Geburtshilfe steht.

Hebamme Britta Urban das Buch für uns gelesen und teilt ihre fachliche Einschätzung zu dem Buch, das sich als Begleiter auf dem Weg zur selbstbestimmten Geburt versteht.

In "Dein Geburtscoach: Wie du selbstbestimmt, individuell und voller Zuversicht die Ankunft deines Babys vorbereitest" hilft Autor Wolf Lütje werdenden Mütter, ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse bei der Geburt zu erkennen und umzusetzen. Er lädt dazu ein, auf die eigene Intuition zu hören, Fragen zu stellen und eine Geburt zu gestalten, die zur eigenen Lebensrealität passt. In "Dein Geburtscoach" geht es um Haltung, Vertrauen und eine neue Sicht auf Selbstbestimmung.

Lütje greift dabei auf seine Erfahrung aus 40 Jahren Geburtshilfe und die Betreuung von 60.000 Geburten sowie sein prämiertes Geburtscoaching-Konzept zurück.

Als ich dieses Buch zum ersten Mal in den Händen hielt, war ich sofort begeistert, denn Wolf Lütje spricht mir als Hebamme regelrecht aus dem Herzen.

Mit einem feinen Gespür beschreibt er die Bedeutung einer selbstbestimmten Geburt und betont, wie wichtig eine einfühlsame Begleitung im oft hektischen Klinikalltag ist. Dabei gelingt es ihm, die vielen komplexen Gefühle, die mit einer Geburt einhergehen – sowohl bei der Gebärenden als auch beim begleitenden Team – sensibel zu erfassen. Wünsche, Nöte, Hoffnungen, aber auch unvermeidliche Enttäuschungen werden nicht ausgeklammert, sondern offen angesprochen.

Was mich besonders beeindruckt hat: Lütje schafft es, eine Brücke zwischen allen Beteiligten zu schlagen. Er ermutigt nicht nur die Schwangeren, sondern auch Partner:innen und das medizinische Personal, ihre Bedürfnisse klar zu formulieren und – wenn nötig – dafür einzustehen. Denn nur durch offene Kommunikation kann Verständnis entstehen.

Ein zentraler Punkt des Buches ist die realistische Erwartungshaltung an den Geburtsverlauf. Der Autor betont, wie wichtig ein individueller Geburtsplan sein kann – nicht im Sinne eines starren Ablaufs, sondern als Ausdruck der eigenen Wünsche und Grenzen. Der Satz "Ihr müsst nicht alles wissen, sondern ihr müsst wissen, was ihr euch wünscht und was ihr euch nicht vorstellen könnt" fasst diese Haltung wunderbar zusammen.

Mich hat dieses Buch durch und durch begeistert. Es ist ein wertvoller Begleiter für alle, die sich bewusst und mit Zuversicht auf die Ankunft ihres Babys vorbereiten wollen und ein Plädoyer für eine Geburt, die nicht nur medizinisch sicher, sondern auch menschlich respektvoll ist.

Dr. med. Wolf Lütje zählt zu den erfahrensten Geburtshelfern Deutschlands. In über 40 Berufsjahren hat der Urogynäkologe und Psychotherapeut rund 60.000 Geburten begleitet mit einem besonderen Fokus auf eine ganzheitliche, respektvolle Geburtshilfe.

Er war unter anderem leitender Oberarzt in München und zuletzt Chefarzt am Evangelischen Amalie Sieveking Krankenhaus in Hamburg, dem ersten "babyfreundlichen Krankenhaus" Deutschlands, ausgezeichnet von WHO und UNICEF.

Er ist Präsident der Deutschen Gesellschaft für Psychosomatische Frauenheilkunde und Geburtshilfe (DGPFG e.V.), gefragter Referent, Supervisor, Lehrbeauftragter, Gutachter und persönlicher Geburtscoach.

Wolf Lütje ist Vater von sieben Kindern und lebt in Hamburg.

Website: www.geburts-coach.de

Instagram: @dergeburtscoach