Gewicht verlieren wird ganz leicht und lecker mit diesem Abnehmtee mit Ingwer. Wir haben das Rezept für den effektiven Tee, der schon über Nacht Wirkung zeigt.
Mit dem Essen aufhören, um Gewicht zu verlieren? Nicht doch. Diese 14 Lebensmittel helfen dir sogar beim Abnehmen. Hier solltest du zugreifen!
Eine neue Studie belegt: Rapsöl hilft gezielt Bauchfett zu verbrennen. Die im Rapsöl enthaltenen ungesättigten Fettsäuren machen es möglich.
Abnehmen ist so einfach! Kaue Kaugummi und trinke grünen Tee - 24 Wege, mit denendu nebenbei Kalorien verbrennen kannst. Und das in nur einer Minute.
Das beste Brot und schlanke Aufstriche: Das Abendessen genießen und trotzdem über Nacht Fett verbrennen - das geht. Das Geheimnis: schlanke Kohlenhydrate und der richtige Zeitpunkt.
Essen und dabei abnehmen? Ja, das geht, wenn wir das RICHTIGE essen! 5 überraschende Dinge, die deine Fettverbrennung ankurbeln
Blumenkohl ist ein super Unterstützer, wenn man lecker und satt abnehmen möchte! Wie das geht? Wir verraten die Tricks der Blumenkohl-Diät!
Du machst eine Diät, aber nimmst überhaupt nicht ab? Vielleicht ja doch - aber du wiegst dich falsch! Diese Fehler solltest du beim Wiegen vermeiden.
Du glaubst, dass man nur erfolgreich abnehmen kann, wenn man so wenig wie möglich isst und sich so viel wie möglich bewegt? Das glauben nämlich die meisten Frauen weltweit! Dabei ist das ein Trugschluss. Hier kommen die 5 größten Abnehm-Mythen:
Schnell ein paar Kilos vor dem Urlaub abnehmen: Da hilft nur eine Radikal-Diät. Mit diesen Getränken klappt es.
Ob die Pfunde purzeln, hat manchmal nichts mit Essgewohnheiten zu tun. Es können auch ganz andere Ursachen dahinterstecken. Fünf Dickmacher ohne Kalorien.
In den vergangenen Jahren hieß es immer, bei einer Diät soll man auf Kohlenhydrate verzichten. Alles quatsch, denn nicht alle Kohlenhydrate machen dick!
Du hast abends noch Hunger? Oder hast einfach nur Lust auf einen Snack? Dann gönn's dir! Diese 7 Lebensmittel kannst du genüsslich abends schlemmen - und anschließend über Nacht erschlanken...
Du willst einen flachen Bauch und abnehmen? Diese sieben Lebensmittel helfen dir, dein Bauchfett zu reduzieren, damit du dich wieder wohler in deiner Haut fühlst.
Der Reis aus Blumenkohl ist eine super Alternative zu herkömmlichen Reis. Er hat wenig Kalorien, ist Low-Carb und enthält eine ganze Menge gesunder Inhaltsstoffe. Es lohnt sich, ihn ab und zu in den Speiseplan zu integrieren.
Gemüse ist immer gut für die Figur? Von wegen!
Diese Übung soll DER Bauch-weg-Trick sein. Mithilfe des sogenannten "Bauch-Staubsaugers" sollst du dir einfach tolle Bauchmuskeln eratmen können. Funktioniert der Trick wirklich? Wir haben alle Fakten für dich.
Trinken Sie sich schlank. Und zwar mit diesem oberleckeren Beeren-Schlankwasser.
