Selbstliebe

Sprüche fürs Selbstbewusstsein: Diese Worte machen Mut!

Selbstbewusstsein haben ist schön und gut: Aber woher nehmen, wenn es einem nun einmal nicht zufliegt? Wir haben die besten Sprüche für dein Selbstbewusstsein, Worte, die Mut machen und motivieren.

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Diese Sprüche fürs Selbstbewusstsein können dein Denken verändern und dir helfen, mutiger zu werden.
Foto: iStock / Tasiania

Unterschätze nie die Macht der Worte in deinem Inneren!

Denn: "Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt." Wer sich Buddhas Worte zu Herzen nimmt, kann vor allem die eigene Welt entscheidend verändern.

Auf Instagram posten wir jeden Tag unseren Spruch des Tages – lache, sei nachdenklich und feiere dich selbst mit uns!

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Video: Glutamat
Diese Sprüche fürs Selbstbewusstsein können dein Denken verändern und dir helfen, mutiger zu werden.
Foto: Wunderweib

Brich aus!

"Das größte Gefängnis, in dem wir leben, ist die Angst davor, was andere von uns denken." Deswegen: Brich mit uns aus! 

Diese Sprüche fürs Selbstbewusstsein können dein Denken verändern und dir helfen, mutiger zu werden.
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Für Selbstbewusstsein und Glück müssen wir kämpfen

"Glück lässt sich nicht erzwingen, aber es liebt hartnäckige Menschen." Und wenn wir hartnäckig für uns und unser Selbstbewusstsein kämpfen, kommt das Glück von ganz allein.

Brief an meine Mama: "Wer zweimal die große Liebe verliert, müsste eigentlich zusammenbrechen, aber du hast nicht aufgegeben"

Diese Sprüche fürs Selbstbewusstsein können dein Denken verändern und dir helfen, mutiger zu werden.
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Sprüche fürs Selbstbewusstsein: Sei eine Heldin!

"Sei die Heldin deines Lebens, nicht das Opfer." - Dieser Satz von Nora Ephron ist so einfach, aber dafür umso wahrer...

Diese Sprüche fürs Selbstbewusstsein können dein Denken verändern und dir helfen, mutiger zu werden.
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Wir feiern das Nicht-perfekt-sein

"Ich habe keine Macken, das sind meine Special Effects!" Jeder Mensch hat Macken - wir können unsere eigenen also genauso gut mit Humor nehmen und sie für das feiern, was sie tun: Uns zu der machen, die wir sind...

Diese Sprüche fürs Selbstbewusstsein können dein Denken verändern und dir helfen, mutiger zu werden.
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Finde DEINEN Weg!

"Wer zu sich selbst finden will, darf andere nicht nach dem Weg fragen." Peter Tilles Spruch ist so einleuchtend und trotzdem wären wir von selbst nicht drauf gekommen, uns einfach mal an uns selbst zu halten...

Sophia Flörsch im Interview: "Die Formel 1 ist bereit für eine Frau"

Diese Sprüche fürs Selbstbewusstsein können dein Denken verändern und dir helfen, mutiger zu werden.
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Selbstvertrauen ist Gewinnen

"Selbstvertrauen gewinnt man dadurch, dass man genau das tut, wovor man Angst hat, und auf diese Weise eine Reihe von erfolgreichen Erfahrungen sammelt." 

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Wahre Schönheit beginnt mit Selbstvertrauen

"Schönheit beginnt in dem Moment, in dem du beschließt du selbst zu sein." Und er kennt sich bitte mit Schönheit aus, wenn nicht Coco Chanel?!

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Mach dir die Welt, wie sie dir gefällt...

Pippi Langstrumpfs Denkansätze sind immer etwas ungewöhnlich, aber dafür umso stärker, warum also nicht: "Das habe ich noch nie vorher versucht, also bin ich völlig sicher, dass ich es schaffe!"

"Powerful Mind": Klara Fuchs über Wege zu mehr Kraft und Selbstvertrauen

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Jennifer Aniston hat ja so Recht!

„Du wirst verurteilt, wenn du zu dünn bist und wenn du zu dick bist … Es ist unmöglich, jeden zufrieden zu stellen, und ich schlage vor, wir hören damit auf, das zu versuchen.“ Jennifer, du hast ja so Recht!

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Kalorien-zählen macht weder selbstbewusst noch glücklich...

... also lassen wir es doch einfach sein und zählen stattdessen lieber etwas Wichtiges: "Zähle die Erinnerungen, nicht die Kalorien!"

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Selbstbewusste Sprüche geben Selbstbewusstsein

"Ich würde ja gerne ein paar Kilo verlieren. Aber ich verliere nicht. Ich bin eine Gewinnerin."

Sandra Wurster im Interview: „Das Leben ist zu kurz, um den Bauch einzuziehen“

Diese Sprüche fürs Selbstbewusstsein können dein Denken verändern und dir helfen, mutiger zu werden.
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Such Leidenschaft und Inspiration, um Selbstbewusstsein zu finden

Die Worte der Sängerin Ella Fitzgerald machen Mut: „Gib niemals auf, für das zu kämpfen, was du tun willst. Mit etwas, wo Leidenschaft und Inspiration ist, kann man nicht falsch liegen.“

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Von wegen "Diamonds are a girl's best friend"...

Sei lieber deine eigene beste Freundin und "Feiere deine Ecken und Kanten. Diamanten sind auch nicht rund."

Diese Sprüche fürs Selbstbewusstsein können dein Denken verändern und dir helfen, mutiger zu werden.
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Ein kleiner Mut-mach-Spruch für dich

"Wenn ein Löwenzahn es durch den Asphalt schafft, dann kannst du es auch schaffen, an dich zu glauben!"

Kathrine Switzer im Interview: "Meine Angst hat mich dazu gebracht, niemals aufzugeben"

Diese Sprüche fürs Selbstbewusstsein können dein Denken verändern und dir helfen, mutiger zu werden.
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Finde dein Räuberherz

„Lass dich nicht unterkriegen, sei frech und wild und wunderbar!“ Die Schriftstellerin Astrid Lindgren verstand es auf einzigartige Weise, uns mit ihren Büchern Mut zu machen - warum sollte das nicht heute auch funktionieren?

Diese Sprüche fürs Selbstbewusstsein können dein Denken verändern und dir helfen, mutiger zu werden.
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Sei selbstbewusst...

... und behalte deine Gedanken nicht für dich, denn "das Mutigste, das man tun kann, ist eigenständiges Denken. Und zwar lautstark."

Diese Sprüche fürs Selbstbewusstsein können dein Denken verändern und dir helfen, mutiger zu werden.
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Selbstbewusstsein muss man sich eratmen

"Du musst nicht immer einen Plan haben. Manchmal musst du nur atmen, vertrauen, loslassen und schauen was passiert."

Brief an meine Mama„Lass dich nicht unterkriegen, sei frech und wild und wunderbar!“

Diese Sprüche fürs Selbstbewusstsein können dein Denken verändern und dir helfen, mutiger zu werden.
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Mal dir deine eigene Realität wie Frida Kahlo

"Man hat mir gesagt, ich sei Surrealistin, aber ich bin es nicht. Ich habe nie Träume gemalt, sondern meine eigene Realität."

Warum sehe ich so müde aus? Warum strahlt meine Haut nicht wie ein Pfirsich? Warum nehme ich nicht ab, warum arbeite ich nicht so schnell wie meine Kollegin, warum bin ich nicht so eine tolle Mutter, Freundin, Frau, Tochter wie XY… Kennst du das? Es ist genau dieser gedankliche Kreislauf der Selbstkritik, mit dem wir uns das Leben schwermachen – oder zumindest viele von uns tun das. Worte haben große Macht über uns. Natürlich können uns vor allem auch kritische Aussagen von anderen verletzen, aber die größte Macht haben die Worte, die wir in uns tragen, mit denen wir unser eigenes Denken und Tun und unsere Leistungen oder unser Aussehen bewerten. Wir stehen uns selbst im Weg und an uns selbst führt nun mal so schnell kein Weg vorbei...

Der innere Kritiker fällt uns aus irgendeinem nicht ganz nachvollziehbaren Grund leichter, als eine innere beste Freundin, die immer zu uns steht, uns unterstützt und uns Mut zuspricht, wenn wir ihn verloren haben. Was also tun?

Selbstbewusstsein stärken: Einfache Tipps für jede Lebenslage

Aus Sprüchen fürs Selbstbewusstsein werden selbstbewusste Sprüche

Sprüche, die das Selbstbewusstsein stärken, können ein kleiner Anfang sein: Sie geben uns Worte an die Hand, die wir lernen und unserem inneren Kritiker oder auch negativen oder sogar verletzenden Aussagen von anderen entgegensetzen können. Klick dich durch unsere Bildergalerie und finde Sprüche, die dir Mut machen und dich dazu motivieren, dein Selbstbewusstsein zu stärken.

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