Psychologie

Therapie

Psychotest

Psychische Erkrankungen

Interview

Selfcare: "Stress haben und glücklich sein schließen sich nicht aus"

Kann man lernen, glücklich zu sein? Zwei Mütter und Start-up-Gründerinnen im Interview darüber, dass Stress nicht das Gegenteil von Selfcare ist und warum es zum Entspannen mehr als eine mit Lavendelöl gefüllte Badewanne braucht.

Richtige Krankheit?

Cave-Syndrom: Wenn die Corona-Lockerungen zu Unbehagen führen

Endlich wieder mehr Freiheit? Was die einen freut, macht den anderen eher Panik. Alle Infos zum Cave-Syndrom gibt's hier.

Interview

Anpassungsstörung: Symptome, Ursachen, Hilfe – unser Experte klärt auf!

Anpassungsstörungen können den Alltag der Betroffenen zur Qual machen. Wir haben bei einem Facharzt für Psychiatrie nachgefragt.

Psychische Erkrankung

Skin Picking: Krankhaftes Zupfen der Haut - so schlimm leiden Menschen unter Dermatillomanie

Skin-Picking ist eine Zwangsstörung, bei der das Herumdrücken an der Haut krankhafte Züge annimmt. Hier findest du heraus, ob du auch betroffen bist.

Visuelle Ohrendiagnostik

Was die Form deiner Ohren über deinen Charakter verrät

Die Form deiner Ohren kann einiges über deinen Charakter verraten. Wir erklären dir, welche Charaktereigenschaften für welchen Ohrtypen stehen.

Hilfe bei Depressionen und Co.

Ich kann nicht mehr … was soll ich tun?

Was tun, wenn plötzlich alles zu viel wird? Woher das Gefühl „ich kann nicht mehr“ kommt, welche Symptome für eine Depression sprechen und was jetzt wichtig ist.

Diese Tipps helfen!

Emotionales Essen: 5 wirksame Strategien, die Heißhunger-Attacken ein Ende setzen

Mit unseren Strategien und Tricks lässt du emotionales Essen und Heißhunger-Attacken endgültig hinter dir! Erfahre bei uns wie.

Persönlichkeitsstörung

Histrionische Persönlichkeitsstörung: An diesen 16 Anzeichen erkennst du einen Histrioniker!

Kennst du auch so jemanden, der immer im Mittelpunkt stehen muss? Dann kann es sein, dass es sich um einen Histrioniker handelt - und das können gnadenlose Energieräuber sein.

Selbstvertrauen aufbauen

Selbstbewusstsein stärken: Einfache Tipps für jede Lebenslage

Einknicken war gestern: Mit diesen Strategien kannst du dein Selbstbewusstsein stärken und lässt dich von nichts und niemandem mehr so schnell verunsichern.

Psychologie

Negative Menschen: So kannst du dich vor ihnen schützen

Negative Menschen begegnen uns in unserem Leben nicht nur einmal. Manchmal gehören sie sogar zu unserem Familien- oder Freundeskreis oder zum Kollegium bei der Arbeit. Was du tun kannst, um dich vor ihrer Negativität zu schützen, erfährst du hier.

Psychologie

Co-Abhängigkeit in der Beziehung: Was dahinter steckt und wie du dich befreien kannst

Co-abhängig sein ist eine gefährliche Sache. Wir erklären das Phänomen und zeigen Ansätze zum Durchbrechen typischer Verhaltensmuster. 

Psychische Erkrankung

Beziehung mit Borderline: So ist es wirklich

Menschen, die an Borderline leiden, haben oft Probleme mit Beziehungen. Hier erzählt eine Frau ihre persönliche Geschichte.

Furcht vor der Finsternis

Angst im Dunkeln: Ursachen, Anzeichen und Behandlung von Achluophobie

Angst im Dunkeln kennen wohl die meisten Menschen. Bei einigen ist die diffuse Angst vor der Dunkelheit aber extremer als bei anderen - und bleibt auch im Erwachsenenalter. Dieses Phänomen nennt sich Achluophobie.

Psychische Gesundheit

Burnout: Die Psyche mit Acidum phosphoricum stärken

Ärger im Job, Stress zu Hause oder in der Schule – und das ständige Gefühl, dem Druck nicht mehr standhalten zu können: Burnout beschreibt eine tiefe Erschöpfung, die bis zur Depression führen kann. Um das zu verhindern, solltest du deine Psyche stärken. Dabei kann dir ein homöopathischer Wirkstoff, das Acidum phosporicum, helfen.

Traumdeutung: Was bedeutet es, wenn man von einer Schwangerschaft träumt?

Traumdeutung: Schwangerschaft Es muss nicht immer ein Baby sein. In der Traumdeutung kann eine Schwangerschaft auch für neue Pläne und Projekte stehen.

Ist er ein Soziopath?

5 Sätze, die Narzissten und Soziopathen sagen, um Dich verrückt zu machen

An diesen 5 Sätzen erkennst du, ob du es mit einer gestörten Persönlichkeit zu tun hast! Du bist ihm vielleicht schon begegnet.

Schädliche Liebe

Toxische Beziehung: 7 Anzeichen & Merkmale erkennen und bekämpfen

Hast du das Gefühl, dass dein Partner dich manchmal bewusst kleinhält oder Machtspielchen mit dir spielt, statt dich bedingungslos zu lieben? Dann steckst du vielleicht in einer toxischen Beziehung. Welche Anzeichen für so eine "vergiftete" Partnerschaft sprechen und wie du dich von einem toxischen Mann befreist, erfährst du hier.

Psychologie

Gewohnheiten ändern: So legst du schlechte Gewohnheiten ab und schaffst neue Routinen!

Schlechte Angewohnheiten: Jeder kennt dieses Übel, denn jeder von uns könnte mindestens eine schlechte Gewohnheit aufzählen. Lies, wie du sie abschüttelst und neue Routinen dauerhaft etablierst.

SAD

Winterdepression: Wie entsteht sie und wie schützt du dich?

Die dunkle Jahreszeit schlägt vielen Menschen auf die Stimmung und kann sich sogar zu einer Winterdepression entwickeln. Wir verraten dir, was dagegen hilft.

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Psychotest

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