Wöchentlich grüßt das Murmeltier
Tipps gegen den Montagsblues: Das kannst du gegen die Depression zum Wochenstart tun
Wir sehnen das Wochenende oft regelrecht herbei. Zwei Tage Pause vom Alltag und endlich Zeit für Freunde, Familie, Hobbies oder Nichtstun. Doch dann kommt unvermeidlich der Montag auf uns zu. Wieder klingelt der Wecker und die Pflichten rufen. Das kann schon mal auf das Gemüt schlagen. Doch es muss nicht sein. Was du tun kannst, damit dich der Montagsblues nicht allzu hart erwischt, verrät unsere Expertin Marthe Kniep.