Globuli zum Abnehmen plus 7 Rezepte unter 500 kcal

Globuli zum Abnehmen? Ja die gibt es und zwar reichlich! Dabei hat jede Globuli, einen anderen Effekt. Welche sie haben, wie du die Globuli zum Abnehmen dosieren musst und tolle Rezepte unter 500 kcal findest du bei uns. So wird die Diät nicht nur zum Kinderspiel, sondern zum Genuss!

Mit Homöopathie abnehmen: So unterstützen die Kügelchen deine Diät

Die perfekte Schlank-Pille, die überflüssige Pfunde schmelzen lässt, gibt es (noch) nicht. Dafür hält die Natur Schlankstoffe bereit, die uns beim Abnehmen unterstützen können. In homöopathischen Kügelchen, sogenannten Globuli (aus der Apotheke), können wir sie geballt in unseren Alltag einbauen. Sie haben besondere Eigenschaften ...

• Globuli regen den Körper an, bestimmte Schlankprozesse wieder in Gang zu setzen.
• Globuli aktivieren den Stoffwechsel, regulieren das Sättigungsgefühl und den Appetit oder fördern die Fettverbrennung.

Weinstein: Diese Verwendung hat das Hausmittel

Ja, es gibt sie: die Mischung, die uns beim Abnehmen unterstützt. Die Globulimischung HCG Globuli (Potenz C30) von PerfectShape eignet sich hervorragend im Rahmen einer Stoffwechselkur und überzeugte bereits viele Kunden bei Amazon.

Für circa 14 Euro gibt es 10 Gramm Globuli Größe 3 mit höchster Qualität.

So schreibt eine begeisterte Kundin dazu: "Ich wollte gerne ein paar Kilos abnehmen, was mir aber leider immer sehr schwerfiel, da ich Süßem kaum widerstehen kann. Eine Freundin hat mir von den Globulis erzählt und dass sie schon viel Erfolg damit hatte. Deswegen hatte ich mir erkundigt und bin auf die vielen positiven Bewertungen hier gestoßen...Ich muss wirklich sagen, dass ich echt begeistert bin. Seit Beginn hatte ich keine Heißhungerattacke mehr und ich kann meinen Appetit viel besser kontrollieren. Sogar dem Geburtstagskuchen im Büro konnte ich widerstehen."

Wähle aus, welches der Mittel dich am ehesten unterstützen kann. Wichtig: Ernähre dich dazu besonders leicht und nährstoffreich. Wir haben leckere Rezepte für dich zusammengestellt, alle unter 500 Kalorien. Die kannst du nach Lust und Laune zu deiner Globoli-Kur ergänzen.

Das Resultat: Nach zehn Tagen darfst du dich über bis zu drei Kilo weniger freuen!

Abnehmen mit Kokosöl: Die einfachste Diät der Welt

Vielleicht kennst du das? In den ersten Tagen der Diät purzeln die Pfunde, doch dann geht es nicht mehr weiter. Wenn die Diät stagniert, kann Spanischer Pfeffer (Capsicum D4) den Stoffwechsel wieder auf Touren bringen und die Fettverbrennung anheizen. Capsicum kurbelt auch die Bildung von körpereigenen Glückshormonen an. Das sorgt zusätzlich für gute Laune.

Dosis: dreimal täglich 5 Globuli

19 Lebensmittel, die den Stoffwechsel anregen

Die Inhaltsstoffe der Petersilie (Petroselinum D6) regen die Nierentätigkeit und die Harnausscheidung an. So unterstützen sie die Ausscheidung von überschüssigem Wasser. Der Vorteil: Wir sehen direkt schlanker aus.

Dosis: fünfmal täglich 3 Globuli

Ein träger Stoffwechsel ist bei vielen die Ursache für überflüssige Pfunde. Dagegen hilft Blasentang (Fucus vesiculosus D2). Das Mittel trägt zur Anregung des Stoffwechsels bei, wirkt appetitbremsend und ausgleichend auf die Psyche. Denn seine organischen Jodverbindungen ähneln Schilddrüsenhormonen und regen die Tätigkeit des Organs an. Die Folge: Der Energieverbrauch des Körpers im Ruhezustand wird gesteigert. Achtung: Für Menschen mit Schilddrüsenleiden ist Blasentang nicht geeignet.

Dosis: dreimal täglich 5 Globuli

Als sogenannte thermogene Substanz erhöht Ingwer (Zingiber D3) die Körpertemperatur, wodurch mehr Fett verbrannt wird. Gleichzeitig ist Ingwer ein Vasodilator. Das heißt, er weitet die Blutgefäße und stimuliert die Blutzirkulation.

Dosis: 30 Minuten vor jeder Mahlzeit 5 Globuli

Ingwersirup-Rezept: So stellst du dein Erkältungsmittel selbst her

Glaubersalz (Natrium sulfuricum D6) reguliert die Ausscheidung über den Darm, indem es die Verdauungssäfte anregt. So werden alte Zellen abtransportiert. Die Folge: Das Gewebe erneuert sich, wird elastischer - der Körper wirkt straffer.

Dosis: morgens 6 Globuli in heißem Wasser auflösen, so warm wie möglich in kleinen Schlucken trinken

Bei Kummer, Stress oder Langeweile greifen viele von uns zu Chips und Schokolade. Ganz unbemerkt kommen so nach und nach die Frustpfunde auf die Hüften. Austernkalk (Calcium carbonicum D12) hilft gegen das sogenannte emotionale Essen. Es bringt Körper und Seele wieder in Balance. Mit der Zeit verschwindet der Drang, bei negativen Gefühlen essen zu müssen.

Dosis: dreimal täglich 5 Globuli

Resilienztraining: So stärkst du deine seelische Widerstandskraft

Durch das eiweißspaltende Enzym Papain wird das Nahrungseiweiß besser in seine Bestandteile, die Aminosäuren, zerlegt. Sie sind ein wichtiger Baustein für Muskelzellen. Der Effekt: Mit der Einnahme des homöopathischen Papaya-Mittels (Carica papaya D3) bauen wir schneller Muskeln auf. Die Pfunde schwinden besser, da Muskelgewebe mehr Energie verbrennt.

Dosis: zweimal täglich 5 Globuli

Die Leber ist u. a. für die Produktion der Gallenflüssigkeit verantwortlich. Und diese wird für den Stoffwechsel von Fetten benötigt. Fehlt Gallensäure, werden diese unter der Haut gespeichert. Mariendistel (Carduus marianus D4) unterstützt die Regeneration der Leber, indem sie die Zellmembranen (Zellhäute) stabilisiert. Der Effekt: Die Leber bleibt langfristig leistungsstark - und das garantiert eine schnelle Fettverdauung.

Dosis: dreimal täglich 5 Globuli nach dem Essen

Das Mittel Coffea D6 fördert die Fettverbrennung, indem es die Adenosinrezeptoren im Gehirn besetzt. An diese Rezeptoren würde sich sonst Adenosin heften - ein Molekül, das beruhigend wirkt und die Fettverbrennung hemmt.

Dosis: morgens nüchtern 3 Globuli unter der Zunge zergehen lassen

Matcha Latte: Das Rezept zum Selbermachen

Kombiniere Globoli zum Abnehmen mit den folgenden nährstoffdichten und dabei kalorienarmen Gerichten, dann steht deinem Abnehmerfolg nichts mehr im Weg!

Zubereitung:

1. ¼ Bund Schnittlauch in Röllchen schneiden, mit 40 g Frischkäse verrühren.
2. Mit Salz und Pfeffer würzen.
3. 1 Scheibe Roggen-Knäckebrot mit 1 Salatblatt belegen und den Frischkäse darauf verstreichen.
4. 1 Scheibe Kochschinken vierteln und auf dem Frischkäse verteilen.
5. Mit 1 TL geriebenem Cheddar bestreuen.

Ca. 230 kcal

Zubereitung:

1. 25 g Cashewnüsse in 1 TL Öl rösten.
2. 1 Knoblauchzehe und ½ Zwiebel schälen, würfeln und ca. 3 Minuten im Nussfett braten.
3. ½ Chilischote hacken. Mit gemahlenem Ingwer und Kreuzkümmel zum Knoblauch-Zwiebel-Mix geben, kurz mitrösten.
4. Mit 100 ml Kokosmilch ablöschen, salzen, pfeffern.
5. 500 g Zucchini mit einem Streifenschneider zu Nudeln verarbeiten.
6. ¼ Paprika und 60 g Zuckerschoten in Streifen schneiden.
7. Gemüse in die Soße geben, kurz erhitzen.
8. Mit gehacktem Koriander und Limettensaft würzen.
9. Mit Nüssen bestreuen.

Ca. 430 kcal

Zubreitung:

1. 1 mittelgroße Kohlrabi schälen und mit einem Kugelausstecher aushöhlen. In Salzwasser 5-8 Minuten garen. Kohlrabiinneres ca. 3 Minuten garen.
2. 1 Lauchzwiebel in Ringe schneiden.
3. ¼ Paprika würfeln.
4. 1 Knoblauchzehe hacken.
5. 50 g Hähnchenfilet würfeln, salzen und in 1 TL Öl ca. 3 Minuten braten.
6. Knoblauch, Kohlrabistückchen und Lauchzwiebeln kurz mitbraten.
7. Mit 1 EL Gemüsebrühe ablöschen, ca. 3 Minuten köcheln.
8. 1 TL Schmand einrühren, salzen, pfeffern. Mischung in den Kohlrabi füllen.
9. Mit 1 EL Parmesan bestreuen, bei 225 °C ca. 10 Minuten überbacken.

Ca. 260 kcal

Zubereitung:

• Je ¼ Zucchini und Aubergine und ½ Paprika würfeln.
• Je 1 Zwiebel und Knoblauchzehe würfeln.
• Alles in 1 TL Öl dünsten, mit ¼ Dose Tomaten ablöschen und ca. 10 Minuten leicht köcheln.
• Salzen und pfeffern.
• 1 küchenfertiges Schollenfilet (ca. 200 g) mit 1 EL Zitronensaft beträufeln, würzen, in 1 EL Mehl wenden.
• In 1 TL Öl braten. Ratatouille mit etwas gehacktem Rosmarin und Thymian würzen und zur Scholle servieren.

Ca. 290 kcal

Zubereitung:

1. Je 1 Zwiebel und Knoblauchzehe schälen, hacken.
2. Hälfte in ½ TL Öl dünsten. 150 g Blattspinat zugeben und ca. 5 Minuten mit andünsten.
3. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken.
4. 20 g Feta-Käse dazubröseln.
5. 1 Zweig Rosmarin hacken.
6. Übrigen Zwiebel-Knoblauch-Mix in ½ TL Öl dünsten.
7. ½ Dose Tomaten und Rosmarin zugeben, ca. 5 Minuten köcheln.
8. Abschmecken. 50 g Aubergine in Scheiben hobeln.
9. Spinatmischung darauf verteilen, einrollen.
10. Röllchen in einer ofenfesten Form mit Tomatensoße übergießen, mit 10 g fettreduziertem Käse bestreuen und bei 175 °C ca. 15 Minuten überbacken.

Ca. 210 kcal

Gefüllte Nudeln: 5 Rezepte für Pasta-Fans

Zubreitung:

1. 1 Apfel waschen und mit einem Apfelausstecher das Kerngehäuse entfernen.
2. Apfel in 6 dünne Scheiben schneiden.
3. 1 Kugel Rote Bete schälen, in 6 dünne Scheiben schneiden.
4. Rest Apfel und Rote Bete fein würfeln.
5. 1 Lauchzwiebel in feine Ringe schneiden.
6. Apfel- und Rote-Bete-Scheiben fächerförmig auf einen Teller legen.
7. Lauchzwiebel, Apfel- und Rote-Bete-Würfel, 1 EL Essig und 2 EL Olivenöl vermengen, mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken, in die Mitte des Tellers geben.
8. 2 Halme Schnittlauch in feine Ringe schneiden.
9. Carpaccio mit grobem Salz, Pfeffer und Schnittlauch bestreuen.

Ca. 320 kcal

Zubereitung:

1. 150 g Süßkartoffeln ca. 20 Minuten garen.
2. ¼ Blumenkohl in ca. 3 Spalten schneiden.
3. 1 Ei (Größe S) verquirlen.
4. Blumenkohlspalten in 1 EL Mehl, Ei und 1 EL Paniermehl wenden.
5. Für den Salat 2 EL Gemüsebrühe, 1 EL Obstessig, 1 TL Öl und etwas Senf verquirlen.
6. Salzen und pfeffern. ½ rote Zwiebel und 4 Radieschen klein schneiden.
7. ¼ Römersalat in mundgerechte Stücke zupfen.
8. Kartoffeln abgießen und würfeln.
9. Mit den Salatzutaten mischen, Dressing unterheben.
10. 1 TL Öl in einer Pfanne erhitzen, Blumenkohl darin von jeder Seite ca. 4 Minuten braten. Zum Salat servieren.

Ca. 480 kcal

Low Carb Blumenkohl-Tortilla selber machen

Rezeptfotos: RFF

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