Sex-Tipps

U-Punkt der Frau – so funktioniert die Harnröhrenstimulation beim Sex

Neues Lustzentrum bei Frau und Mann - der U-Punkt ermöglicht außergewöhnliche Erregung durch Harnröhrenstimulation - auch bekannt als "Sounding"! Wie du den U-Punkt beim Sex stimulieren kannst!

Harnröhrenstimulation oder „Sounding“ funktioniert bei Frauen über den U-Punkt und sorgt für explosive Orgasmen.
So stimulierst du den U-Punkt. Foto: iStock / docksnflipflops
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Bist du auf der Suche nach einer neuen Möglichkeit, sexuelle Lust zu erleben? Dann ist der U-Punkt absolut spannend für dich! Bei ihm handelt es sich um einen ganz speziellen Lustpunkt bei der Frau, den du gezielt stimulieren kannst.

U-Punkt bei der Frau – was ist das?

Bestimmt hast du schon von verschiedenen erogenen Zonen der Frau gehört, deren Stimulation zu sexuellen Höhenflügen führen kann: der G-Punkt, der A-Punkt und die CUV-Zone sind solche erogenen Zonen. Der U-Punkt bezeichnet den Bereich rund um den Eingang der Harnröhre. Der Name des U-Punkts leitet sich vom medizinischen Fachbegriff für die Harnröhre ab – Urethra.

Somit ist der besonders empfindliche U-Punkt ein Teil der CUV-Zone, die den gesamten sensiblen Bereich von Klitoris (engl. "clitoris"), Harnröhre (engl. "urethra") und Scheidenwand (eng. "vaginal wall") umfasst. Aus den englischen Begriffen ergibt sich die Bezeichnung CUV: „Concept of a clitourethrovaginal (CUV) Complex“.

Sinnliche Massagen für die erogenen Zonen von Frauen

Wie kannst du den U-Punkt bei einer Frau finden?

Die Sexexperten von Amorelie erklären den geheimnisvollen U-Punkt so: „Der U-Punkt ist eine erogene Zone im Scheidenvorhof, rund um den Eingang der Harnröhre zwischen Klitoris und Vagina, in der sich viele Nervenenden befinden. Hier ist eine sanfte Vorgehensweise geboten: Befeuchtete Finger (evtl. mit Gleitgel) oder eine flinke Zunge sind ideal für das Verwöhnen des U-Punktes.“

Harnröhrenstimulation: Wie kann ich den U-Punkt stimulieren?

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Die Harnröhrenstimulation beim Sex ist auch bekannt als "Urethral sounding" oder kurz "Sounding" und ist auch für Männer interessant. Wenn du den U-Punkt einer Frau stimulieren möchtest, beginnst du am besten mit sanftem Cunnilingus. Die Klitoris ist extrem empfindlicher Bereich, der von sehr vielen Nervenenden durchsetzt ist.

Von Amorelie gibt es ein schöne Anleitung für die Stimulation des U-Punkts mit Cunnilingus zum Aufwärmen: „Die Klitoris besitzt doppelt so viele Nervenenden wie die männliche Eichel. Trockenes Drauflosreiben und ungestümes Vorgehen schätzt das hochsensible Lustorgan daher gar nicht. Widme Dich beim Cunnilingus daher zunächst der gesamten Vulva. Erkunde sie mit Deiner Zunge in Schlängellinien von der Vaginaöffnung über die großen und kleinen Schamlippen bis hoch zum Venushügel. Wiederhole es einige Male. Schmecke und liebkose Deine Partnerin und gib ihr das Gefühl, dass Du sie gerne leckst und ihre Vulva schätzt.

Lecken für Anfänger: 10 Tipps für genialen Cunnilingus

Sesam öffne dich!

Im nächsten Schritt kannst Du ihre Vulva etwas öffnen, um an das Innere zu gelangen. Spreize dazu mit zwei Fingern sanft die inneren Schamlippen zur Seite und halte sie leicht geöffnet. Nun kannst Du mit Deiner Zunge im Zick-Zack vom Vaginaeingang bis hoch zum Kitzler ihren Scheidenvorhof erkunden. Hier befindet sich auch der U-Punkt, den Du auf diesem Wege stimulieren kannst.

Den U-Punkt kannst du neben der Zunge auch gerne mit den Fingern, einem Vibrator oder der Penisspitze stimulieren. Denkt immer an das Gleitgel, denn dieses sorgt dafür, dass sie die Berührungen in diesem empfindlichen Bereich nicht zu stark, sondern lustvoll sanft anfühlen.

Wie fühlt sich "Sounding" beim Sex an?

Die zärtliche Berührung des U-Punktes löst ein angenehmes Kribbeln aus. Es ist ähnlich wie Harndrang, aber positiv erregend. Man bekommt schier nicht genug davon, wenn es jemand richtig gut macht! Wenn der Partner gleichzeitig den G-Punkt der Frau stimuliert, sind die Chancen auf einen Orgasmus bombastisch!

Sextoys, mit denen du den U-Punkt stimulieren kannst

Wenn du dein U-Punkt-Stimulation etwas pimpen möchtest, kannst mit super mit speziellen Sextoys experimentieren, die einzig und allein dazu geschaffen wurden, das zärtliche Verwöhnen der Frau im Intimbereich noch besser zu machen. Fingervibratoren und Vibrations-Eier sind deine perfekten Helfer, wenn du ihr zu himmlischer sexueller Erregung verhelfen möchtest!

Harnröhrenstimulation bei Männern

Wie gesagt ist "Sounding" auch und gerade für Männer interessant. Allerdings haben Männer keinen U-Punkt im Inneren des Körpers, wie es bei der Frau der Fall ist. Ihre Harnröhrenöffnung befindet sich an der Spitze des Penis. Tatsächlich gibt es mit der Harnröhrenstimulation eine spezielle Sexpraktik für Männer, die es besonders genießen, in diesem Bereich berührt zu werden.

Genauer gesagt: sie genießen es, wenn die Harnröhre gedehnt oder per Vibration stimuliert wird. Für diesen Zweck gibt es sogar spezielle Harnröhrenvibratoren. Sie werden zum Beispiel beim Vorspiel mit dem Partner eingesetzt oder bei der Masturbation. Etwas einfacher gelingt die Harnröhrendehnung mit den Fingerspitzen – und viiiiel Gleitgel!

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