Anleitung

Yogamatte reinigen: Von Hausmitteln bis Reiniger

Wer seine Yogamatte regelmäßig benutzt, muss sie auch regelmäßig säubern. Doch wie kann man seine Yogamatte reinigen? Ob mit Hausmitteln oder gekauften Reinigern, wir zeigen dir, welche Mittel du benutzen kannst und wie du deine Sportmatte richtig sauber bekommst.

Video Platzhalter

Wie bekomme ich meine Yogamatte wieder richtig sauber? Eine Frage, die sich nicht nur Freunde des Yogas stellen, sondern alle, die ihr Workout auf den Matten absolvieren. Egal ob Yogamatte aus Kautschuk, Kork oder PVC, bei uns erfährst du, wie du sie alle reinigen kannst. Du stehst nicht so auf chemische Reiniger, Reinigungsspray und Co.? Kein Problem, bei uns findest du die passenden Hausmittel.

Gesichtsyoga: Die besten Übungen gegen Falten

Yogamatte reinigen: Welches Hausmittel für welche Matte?

Sportmatten können aus den unterschiedlichsten Materialien bestehen, die Top drei sind dabei Kautschuk, Kork und PVC. Jedes Material hat andere Eigenschaften und muss dementsprechend gesäubert werden. Auf einige Hausmittel reagiert eine Yogamatte aus Kork anders als eine aus PVC. Wir erklären dir, wie du deine Matte richtig reinigst!

Tipp: Deine Yogamatte ist noch neu? Dann schau mal auf den Beipackzettel. Auch dort findest du in der Regel Pflegehinweise.

Kernseife: So kannst du das Hausmittel verwenden!

Kautschuk Yogamatte: Wasser marsch!

Deine Matte besteht aus Kautschuk? Dann solltest du sie nach jeder Yoga-Einheit mit einem sauberen und feuchten Tuch abwischen. So haben Staub, Hautschuppen und Schweiß keine Chance! Lasse sie anschließend komplett trocknen und rolle sie erst dann wieder zusammen.

In letzter Zeit musste es schnell gehen und die Putzroutine hat sich verabschiedet? Kein Problem. Wenn du deine Yogamatte aus Kautschuk intensiver reinigen möchtest, mische etwas Essig mit Wasser, auf die Matte sprühen, rüber wischen und trocknen lassen. So wird sie nicht nur sauber, sondern ist auch direkt desinfiziert. Tipp: Ein bis zwei Tropfen von einem ätherischen Öl untermischen und der etwas spezielle Essiggeruch wird überdeckt.

No-Gos: Finger weg von Seife und öligen Reinigungsmitteln! Abbrausen darfst du deine Yogamatte schon, aber sie in Wasser zu tränken, ist keine gute Idee.

Kork Yogamatte hat antibakterielle Eigenschaften

Yogamatten aus Kork sind strapazierfähig und besitzen antibakterielle Eigenschaften. Das ist super, denn deshalb benötigen sie keine speziellen Reinigungsmittel, sondern es ist nur ein feuchtes Tuch nötig. Einfach abwischen, trocknen lassen und fertig!

Schuhgeruch entfernen: Diese Methoden funktionieren garantiert!

Natürlich schön: Yogamatte aus Baumwolle

Wenn deine Yogamatte aus Baumwolle ist, kannst du sie in der Regel in der Waschmaschine (Kaltwaschgang) reinigen oder im kalten Wasser mit der Hand säubern. 

Sportmatten aus PVC: Pflegeleichter geht es nicht!

Das Tolle an Matten aus PVC ist: Sie sind sehr pflegeleicht. Um sie zu reinigen, brauchst du lediglich ein Tuch, etwas Wasser und dann und wann einen Spritzer milder Seife. Wische die Matte regelmäßig mit einem feuchten Tuch ab. So entfernst du Staub, Schweiß und Hautschuppen mühelos. Ab und zu gibst du auf den Lappen noch einen kleinen Tropfen Seife, reibst deine Yogamatte ordentlich ab und wischst mit einem in Wasser getränkten Tuch nach. Trocknen lassen und zusammenrollen, fertig! 

Tipp: Einige PVC-Matten kannst du sogar im Feinwäscheprogramm in der Waschmaschine waschen. Lies dir die Herstellerangaben gut durch, vielleicht kann auch deine Yogamatte so gereinigt werden.

Diese Bedeutung haben die Waschsymbole in deiner Kleidung

Reinigungsspray für die PVC-Matten selber machen

Du ziehst eine intensivere Reinigung alle paar Yogasessions einer Reinigung nach jeder Runde vor? Dann ist dieses Reinigungsspray genau richtig. 

Du brauchst:

  • destilliertes Wasser
  • eine Sprühflasche
  • mildes Spülmittel

So funktioniert es:

Fülle 500 ml destilliertes Wasser in eine Sprühflasche, gebe ein bis zwei Tropfen mildes Spülmittel hinzu und vermische alles gut miteinander. 

Anwendung:

Sprühe deine Yogamatte mit dem Reinigungsspray ein, verreibe es mit deinem fusselfreien Tuch und wische die Matte im Anschluss mit einem sauberen und feuchten Lappen ab. Trocknen lassen, zusammenrollen und die Yogamatten Reinigung ist abgeschlossen.

Yogamatten-Reinigungsspray kaufen

Hausmittel sind nicht so dein Ding? Es gibt zahlreiche Reinigungssprays und Yogamatten-Reiniger zu kaufen.

Ninja Double Stack XL auf Küchenzeile - Foto: Ninja/Wunderweib
Küchen-News
Ninja Double Stack XL Heißluftfritteuse: Zwei Ebenen, ein Gerät – maximale Effizienz

Mit der Ninja Double Stack XL bringt die Marke ein platzsparendes Gerät auf den Markt, das sich ideal für kleine Küchen eignet. Aktuell ist die innovative Heißluftfritteuse sogar stark reduziert – alle Infos zum Top-Gerät findest du hier!

Grüner Mülleimer mit Gartenabfällen gefüllt. Hände, die Gartenhandschuhe tragen und Gartenabfälle recyclen. - Foto: Daria Nipot/iStock
Alltag
Bis zu 25.000 Euro Strafe bei falscher Müllentsorgung - dieses Bundesland prescht vor!

Obacht beim Entsorgen von Gartenabfällen! Ein bestimmter Verstoß kann unter Umständen richtig teuer werden.

Kinnlange Frisuren: Diese 5 verführerisch frechen Kurzhaarfrisuren stehen jeder Frau! - Foto: Ivan-balvan/iStock
Kurze Frisuren
Kinnlange Frisuren: 5 zeitlose Bob-Frisuren, die jeder Frau stehen

Kinnlange Frisuren sind absolute Klassiker unter den Kurzhaarfrisuren. Wer sich an einen kurzen Schnitt herantrauen möchte, der setzt auf einen Bob, der auf Kinnlänge endet. Die 5 schönsten Inspirationen zeigen wir dir.

Dieser Fall spaltete das ganze Land: Marianne Bachmeier erschoss am 6. März 1981 Klaus Grabowski vor Gericht - Foto: D-Keine / iStock
Deutschlands größte Kriminalfälle
Marianne Bachmeier: Als sie den Mörder ihrer Tochter († 7) erschoss, blieb sie ganz ruhig

Dieser Fall spaltete das ganze Land: Marianne Bachmeier erschoss am 6. März 1981 Klaus Grabowski vor Gericht – den Mann, der den Mord an ihrer kleinen Tochter Anna begangen hatte.

Fritz Honka versetzte in den 70ern Deutschland in Angst und Schrecken. Er verbarg ein Geheimnis ungeheuren Ausmaßes. - Foto: IMAGO / Joko
"Der goldene Handschuh"
Fritz Honka: Tagsüber war er Spießbürger, nachts ermordete er Frauen

Fritz Honka versetzte in den 70ern ganz Hamburg in Angst und Schrecken. Hinter dem vermeintlichen Spießbürger steckte ein dunkles Geheimnis ungeahnten Ausmaßes.

Ärztin hält die Hand eines Patienten - Foto: PeopleImages/iStock
Faktencheck
Diese 6 medizinischen Mythen wurden widerlegt - und die meisten glauben es noch immer

Schluss mit Mythen - warum diese verbreiteten 6 "Weisheiten" der Medizin längst überholt sind...