Gesund

Kupferspirale, Kupferkette und Kupferball können eine Schwangerschaft sicher verhüten - Foto: flocu / iStock

Kupferspirale, Kupferkette und Kupferball: Was ich über die Verhütung mit Kupfer wissen muss

Verhütung mit Kupfer: Klingt komisch – funktioniert aber! Alles, was Du über die Verhütung mit Kupferspirale und Co. wissen musst, erfährst Du hier!

Studie: Nächtlicher Lärm schadet dem Herzen - Foto: iStock

Gesundheit

Studie: Warum du nachts nie bei offenem Fenster schlafen solltest!

Wer bei geöffnetem Fenster schläft, lebt gesünder? Eine Studie beweist das genaue Gegenteil: Die Gesundheitsrisiken steigen, wenn das Fenster nachts geöffnet bleibt.

Menstruation nach der Geburt: Wann bekomme ich wieder meine Periode - Foto: iStock

Fragen & Antworten

Menstruation nach der Geburt: Wann kommt die erste Periode?

Wann setzt eigentlich nach der Geburt die Periode wieder ein? Das kann von vielen Faktoren abhängen, ob du stillst oder nicht hat zum Beispiel auch Einfluss darauf. Wir beantworten die wichtigsten Fragen.

Studie: Allergiker werden öfter psychisch krank - Foto: iStock

Neue Studie

Macht Heuschnupfen depressiv? Allergiker sind öfter psychisch krank

Wer unter Heuschnupfen leidet, weiß: Die Allergie kann sich ganz schön auf die Stimmung niederschlagen. Eine Studie legt nun tatsächlich einen Zusammenhang zwischen Allergikern und dem Risiko, psychisch zu erkranken, nahe.

Frau meldet sich wegen Depression krank - das ist die Antwort des Chefs - Foto: iStock

Tabu-Bruch

Frau meldet sich wegen Depressionen krank - das ist die Antwort des Chefs

Die Amerikanerin Madalyn Rose Parker meldete sich im Juni 2017 bei ihrem Chef krank. Aber nicht etwa, weil sie eine Grippe hat. Aufgrund psychischer Probleme brauchte sie zwei Tage Auszeit. Die Antwort ihres Vorgesetzten überrascht das Netz auch heute noch.

Psyche

Studie: Es gibt 3 Arten von Burn-Out

Laut einer neuen Studie gibt es nicht das eine Burn-Out, sondern drei Arten des Syndroms. Welche es sind, wie man sie differenziert und behandelt.

5 Kilo abnehmen durch schlemmen - mit diesem Curry klappts! - Foto: iStock

Blitz-Diät

5 Kilo abnehmen mit dem Schlemmer-Schlankgericht: Das Rezept

Schlemmen und dabei 5 Kilo abnehmen? Das ist denkbar einfach. Alles, was man tun muss, ist, mittags unser Schlemmer-Curry zu essen. Das Geheimnis: In dem Rezept stecken fünf Super-Schlank-Zutaten.

Tätowierungen

Tattoos stärken das Immunsystem - beweist eine Studie

Tätowierte Menschen haben ein stärkeres Immunsystem, wie eine Studie nun anhand von Speichelproben der Probanden festgestellt hat. Eine gute Nachricht für alle Liebhaber des Körperschmucks.

Gesund & schlank

Abnehmen mit Algen-Limonade: Warum du jeden Tag ein Glas trinken solltest

Algen-Limonade schmeckt speziell, ist aber sehr gesund - vor allem für Veganer, die ihren Vitamin B12-Haushalt ohne tierische Produkte decken müssen. Praktischer Nebeneffekt: Algen unterstützen auch beim Abnehmen.

Wildkräuter-Diät

5 Kräuter zum Abnehmen: Wie natürliche Schlankstoffe die Kilos purzeln lassen

Die besten Schlankstoffe stecken in der Natur - und zwar in Kräutern. Die haben eine ganz spezielle Positiv-Wirkung auf die Figur. Wir präsentieren fünf besten Kräuter zum Abnehmen!

Den ganzen Körper straffen: Das Training für jede Problemzone - Foto: iStock

Weg mit dem Speck!

Den ganzen Körper straffen: Das richtige Training für jede Problemzone

Mit diesen Übungen straffst du deinen ganzen Körper. Flacher Bauch, schlanke Beine oder eine schmale Taille – so kriegst du alle Problemzonen in den Griff.

Fett weg

Studie: Deine Körpergröße entscheidet, wie schnell du abnimmst!

Bestimmt unsere Körpergröße, ob wir schnell oder langsam abnehmen? Eine neue Studie legt genau das nahe. Der Grund soll ein Unterschied im Stoffwechsel sein.

Die Pille ist nicht das einzige sichere Verhütungsmittel. Ohne sie kann frau sich sogar besser fühlen. - Foto: katielittle25 / iStock

Lebensqualität

Pille absetzen: Das sind die Vorteile – und die Nachteile

Zickig, antriebslos, einfach genervt von allem? Männer fragen jetzt vielleicht: Hast Du wieder Deine Tage? Wir fragen: Liegt es vielleicht an der Pille?

Reines Wasser gewüscht

Raw Water: Wie gesund ist der Quellwasser-Trend aus den USA wirklich?

Raw Water hat in den Vereinigten Staaten, vor allem in Kalifornien, eine wachsende Fangemeinde. Doch ist es wirklich so gesund, wie seine Anhänger glauben?

Eine Fehlgeburt ist ein furchtbar trauriges Ereignis. Welche Anzeichen auf eine Fehlgeburt hindeuten können - Foto: iStock

Schwangerschaft

Fehlgeburt: Bei diesen Anzeichen solltest du zum Arzt

An welchen Anzeichen erkenne ich eine Fehlgeburt ? Gynäkologin Stephanie Eder erläutert mögliche Anzeichen und Ursachen für eine Fehlgeburt und erklärt, wann du als schwangere Frau zum Arzt gehen solltest.

Kann diese Kartoffel giftig sein? Ja, wir sind von giftigen Lebensmittel umgeben. - Foto: iStock

Ungeahnte Gefahr

7 giftige Lebensmittel, die du regelmäßig isst

Sind Kidneybohnen und Kartoffeln giftig? Manche Lebensmittel essen wir fast täglich – dabei können sie richtig gefährlich werden, wenn man bestimmte Hinweise missachtet.

Kalorienzähler? Warum du sofort damit aufhören solltest, Kalorien zu zählen! - Foto: iStock

Abnehmen

Abnehmen: Warum du sofort damit aufhören musst, Kalorien zu zählen!

Wer abnehmen will, muss aufhören, Kalorien zu zählen. Ein Widerspruch? Bei weitem nicht! 7 Gründe, warum dich Kalorienzählen beim Abnehmen hindert.

Sohn küsst Mutter zum letzten Mal - dann stirbt sie an einer Ohrenentzündung - Foto: GoFundMe

Trauriges Schicksal

Abschied für immer: Baby küsst seine sterbende Mama zum letzten Mal!

Die hochschwangere Australierin Imogen kommt ins Krankenhaus wegen einer Ohrenentzündung. Ihr Sohn (17 Monate) gibt ihr einen letzten Kuss. Dann stirbt seine Mutter.

Abnehmen: Heiß baden verbrennt Kalorien - Foto: iStock

Nebenbei Abnehmen

Kalorien verbrennen beim Baden: So funktioniert es

Wer heiß badet, verbrennt so viele Kalorien, wie bei einem (schnellen) Spaziergang. Zudem senkt das Bad noch den Blutzuckerspiegel.

Gesunde Nudeln: 9 Pastasorten zum abnehmen - Foto: iStock

Pasta mal anders

Gesunde Nudel: Diese Nudelsorten machen schlank!

"Gesunde Nudeln" klingt paradox? Ist es aber nicht! Denn Nudeln müssen nicht immer aus Hartweizen bestehen. Diese 9 Pastasorten sind gesund und helfen beim Abnehmen.

Studie belegt: Diesen Vorteil hast du, wenn du betrogen wurdest - Foto: iStock

Psychologie

Diesen Vorteil (!) hast du, wenn du von deinem Partner betrogen wurdest

Wenn man betrogen wurde, bricht die Welt zusammen. Wer würde da behaupten, die Sache sei etwas Gutes? Eine US-Studie hat den Vorteil für Betrogene herausgefunden.

Brain Fog: Ursache, Symptome und Heilung vom Gehirnnebel - Foto: iStock

Ist der Lebensstil schuld?

Gehirnnebel: Leidest du an der unsichtbaren Krankheit?

Brain Fog, auch bekannt als Gehirnnebel, ist ein Phänomen, das zahlreiche Menschen betrifft. Man vergisst ständig was, kann nicht richtig denken, fühlt sich benebelt. Was tun?

5 Asia-Tricks zum Abnehmen - Foto: iStock

Geheime Schlankkunst

Die 7 Geheimnisse asiatischer Schlankkunst

Wer schnell und gesund abnehmen möchte, sollte es mit diesen 7 Asia-Tricks versuchen. Wer diese 7 Tricks beherzigt, kann sich immer glücklich satt essen!

Ist Nagellack für Kinder giftig? - Foto: iStock

Kindergesundheit

Ist Nagellack für Kinder gefährlich?

Schon junge Mädchen erfreuen sich oft am Lackieren ihrer Nägel. Doch die Inhaltsstoffe, die in den meisten Lacken enthalten sind, können vor allem für Kinder gesundheitsschädlich sein.

Bunter Schweiß: Symptome, Ursache und Heilung von Chromhidrose - Foto: iStock

Gefärbter Schweiß

Farbschweiß: Symptome, Ursache und Heilung von Chromhidrose

Schweiß ist in der Regel transparent. Es sei denn, man leidet an der seltenen Krankheit Chromhidrose. Dann kann der Schweiß auch schwarz, braun, blau, grün oder rot verfärbt sein. Zu Ursachen, Symptomen und Behandlungsmethoden des Farbschweißes.

Psychologie

Ist dein Kind ein Orchideenkind oder ein Löwenzahnkind?

Je nachdem, ob ein Kind robust oder sensibel ist, sprechen Psychologen von Löwenzahn- bzw. Orchideenkindern. Was macht sie aus? Und wie wirkt sich das auf ihr Leben aus?

Shannon Hubbard wäre wegen eines fehlerhaften Einsetzens der Spirale fast verblutet. - Foto: iStock

Arztfehler

25-Jährige nach Einsetzen der Spirale fast verblutet

Nachdem sich die 25-jährige Shannon Hubbard die Hormonspirale einsetzen ließ, wäre sie fast verblutet. Die Frau hätte die Spirale gar nicht bekommen dürfen – was ihr Arzt nicht erkannte.

STRONG by Zumba im Test: Vom Tanz-Workout zum HIIT-Training - Foto: Facebook/ STRONG by Zumba

Neues Workout

STRONG by Zumba: Vom Tanz-Workout zum HIIT-Training

Schweißtreibendes HIIT-Training trifft auf coole tanzbare Beats: Wir haben das neue Workout STRONG by Zumba für euch getestet!

Prof. Dr. Michaela Axt-Gadermann verrät in ihrem Kochbuch Schlank mit Darm, wie man die Bakterien auf abnehmen programmiert! - Foto: Südwest Verlag

Darmflora

Schlank mit Darm: Wie Moppelbakterien dich dick machen – und wie du sie loswirst

Michaela Axt–Gadermann hat das Kochbuch „Schlank mit Darm“ geschrieben. Im Interview verrät sie, wieso Moppelbakterien uns zunehmen lassen – und wie man den Darm ohne Verzicht auf schlank programmieren kann!

Neue Weights Watchers Rezepte mit 4,2 und 0 SmartPoints: Putenschnitzel-Schlemmerauflauf - Foto: Weight Watchers

Diät-Rezepte

Neue Weight Watchers Rezepte mit 0, 2 und 4 SmartPoints

Mit diesen neuen Weight Watchers Rezepten mit 0, 2 und 4 SmartPoints kannst du genussvoll abnehmen - ohne Verzicht. Unsere Lieblingsrezepte findest du hier.