Gesund

Sonnenstich: Symptome und Behandlung erhitzter Hirnhaut

Ein Sonnenstich ( Insolation ) entsteht, wenn direkte Sonneneinstrahlung auf Kopf und Nacken fällt und dadurch die Hirnhaut dermaßen reizt, dass sie sich entzündet. Über die Symptome und Behandlung des Sonnenstichs.

Erste Hilfe: 10 Lieder, die dir helfen, Leben zu retten!

Erste Hilfe zu leisten fällt vielen Leuten schwer - sie trauen es sich einfach nicht zu. Dabei kann die Grundlage - eine Herzdruckmassage - wirklich jeder ausüben. Der richtige Ohrwurm im Kopf kann dabei helfen.

Abnehmtrick: Wie dir deine Hand beim Abnehmen hilft

Dieser Abnehmtrick liegt buchstäblich auf der Hand. Dabei brauchst du weder auf Diät-Pläne achten, noch Kalorien zählen – das übernehmen deine Finger für dich. Wir zeigen dir die besten Tricks der Handvoll-Diät.

Sport bei Hitze: Wann es ungesund ist und welche Tipps helfen

Darf ich überhaupt noch trainieren, wenn es so richtig heiß wird? Ist Sport bei Hitze ungesund? Wir zeigen dir, worauf du bei hohen Temperaturen achten musst und geben Tipps, wie du dein Workout trotzdem machen kannst.

Schwitzen verhindern: Dieses Essen hilft gegen Schweiß!

Wer zu viel schwitzt, muss nicht sofort zu radikalen Schritten greifen. Warum nicht einfach mit Lebensmitteln gegen Schweißausbrüche ankämpfen? Diese Lebensmittel verhindern starkes Schwitzen.

1-2-3-Diät: Drei Tage das Richtige essen und ewig schlank bleiben

Mit der neuen 1-2-3-Diät aktivierst du jetzt deine Fettverbrennung, bringst sie auf Hochtouren und lästige Pfunde verschwinden von allein.

Bananenblüten: Wie man sie zubereitet, isst und wie sie wirken

Bananenblüten sind in Asien eine Spezialität. In westlichen Ländern weiß dagegen kaum einer, dass man sie essen kann. Wie du sie zubereitest und was in ihnen steckt.

Po richtig trainieren: 5 Tricks für einen schnellen Knackpo-Effekt

Du machst jede Menge Übungen für deinen Hintern, aber der große Effekt bleibt aus? Wir zeigen dir hier, wie du deinen Po richtig trainieren kannst. Mit unseren Tipps siehst du schnell Erfolge.

Vorsorgeuntersuchungen für Frauen: Welche Untersuchungen sind wichtig und was zahlen die gesetzlichen Krankenkassen?

Vorsorge ist leichter als Heilung: Regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen können helfen, schweren Erkrankungen zuvorzukommen. Welche Untersuchungen in welchem Lebensalter sinnvoll sind und was von den gesetzlichen Krankenkassen bezahlt wird, erfährst du hier!

Schweden-Diät: Entspannt abnehmen mit den Tricks der Skandinavier

Du möchtest ein paar Kilos verlieren? Mit der Schweden-Diät soll das ganz entspannt gehen. Worauf du achten musst, um erfolgreich abzunehmen.

Zirbenholz: Wirkt es sich positv auf den Schlaf aus?

Möbel aus Zirbenholz gelten als traditionsreich. Ihre typische Maserung ist schön, der Duft angenehm. Doch wie wirkt sich Zirbenholz auf unsere Gesundheit und den Schlaf aus?

Wirkung von Blaubeeren: So helfen sie Darm & Co.

Wer am Tag bis zu 100 Gramm Blaubeeren verzehrt, kann dem Körper Gutes tun. Denn Heidelbeeren wirken entzündungshemmend, helfen beim Abnehmen und wirken sich positiv auf den Darm und andere Körperbereiche aus.

Kombucha Tee-Pilz: Wirkung und Zubereitung

Kombucha Tee liegt voll im Trend. Das Besondere an dem Schlank-Getränk: Der Teepilz, der sich bei der Fermentierung des gesüßten Tees auf der Oberfläche bildet. Wie wirkt er? Und wie wird er hergestellt?

Brustwarzenschmerzen: Das kann dahinter stecken

Jede Frau kennt es: Gereizte oder schmerzende Brustwarzen. Wir verraten, was dahinterstecken kann.

Warnung von einem Papa: Bitte beachtet das, bevor ihr ein Baby anfasst!

Scheidenflora aufbauen mit diesen Lebensmitteln

Die Scheidenflora ist sehr empfindlich und kann schnell aus dem Gleichgewicht gebracht werden. Mit diesen 12 Lebensmitteln kannst du deine Scheidenflora aufbauen.

Ohnmacht und Ausschlag: Hat diese Frau eine Cola-Allergie?

Nach dem Genuss von nur einem Glas Cola bekommt eine junge Frau Ausschlag und fällt in Ohnmacht. Im Krankenhaus sind die Ärzte zunächst ratlos. Was steckt hinter diesem Phänomen?

WM 2018: 11 Fußball-Sätze, mit denen du für eine Kennerin gehalten wirst

Am 14. Juni steht die Fußball-Weltmeisterschaft 2018 (diesmal in Russland) an. Wer mitreden möchte, aber kaum Ahnung von Fußball hat, muss diesen Artikel lesen. Mit diesen 11 Phrasen hält dich jeder für eine leidenschaftliche Fußball-Kennerin!