Lebensmittel

Guten Kaffee erkennen: So machst du es richtig! - Foto: Михаил Руденко/iStock

Frisch gebrüht

Guter Kaffee: So erkennst und machst du ihn wirklich!

Guten Kaffee erkennen ist nicht einfach. Wie es trotzdem klappt, erfährst du hier.

Nahaufnahme einer Frau, die in einem Spa eine Schüssel mit Früchten hält - Foto: FG Trade/iStock

Alltagstipp

10 überraschende Lebensmittel, die dich jünger machen

Einige Pflanzen haben eine besondere Nährstoffdichte, die unsere Haut verschönert und unsere Zellen regeneriert.

Genügend zu trinken ist aus verschiedenen Gründen richtig & wichtig. (Themenbild) - Foto: simarik/iStock

Gluck gluck

4+1 Dinge, du du noch nicht übers Trinken wusstest

Wer zu wenig trinkt, hat mehr als ein Problem. Wir verraten dir 4+1 Dinge, die du übers Trinken nicht wusstest.

Lebensmitteltipps

Deshalb solltest du Obst- & Gemüseschalen niemals wegwerfen!

Aber bitte mit Schale! Wir zeigen, warum du Apfel-, Bananen- und Gurkenschalen nicht in den Müll werfen solltest.

Lebensmittel

Veprosa aus "Die Höhle der Löwen" – gesunde, proteinreiche Ernährung leicht gemacht!

In der TV-Sendung "Die Höhle der Löwen" werden in Episode 7 am 15. Mai unter anderem die veganen Protein Saucen des Start-ups Veprosa vorgestellt. Wir verraten dir, was sich dahinter verbirgt und wo du das Lebensmittel kaufen kannst.

Lebkuchen: Gesund oder ungesund? (Themenbild) - Foto: Quanthem/iStock

Fein oder feinst?

Lebkuchen: Gesund oder ungesund? Es kommt auch auf den Zimt an

Lebkuchen ist richtig lecker. Aber ist Lebkuchen auch gesund? Es kommt vor allem auf die genaue Bezeichnung und den verwendeten Zimt im Produkt an.

Nicht erkennbare Frau kauft im Supermarkt ein. - Foto: SDI Productions/iStock

Alltagstipps

Sind rote Äpfel gesünder als grüne? Was die Farbe über Obst, Gemüse & Co. verrät

Sehen verschiedene Lebensmittelsorten einfach nur anders aus – oder sind einige gesünder als andere? Erfahre mehr.

Frau, die frische braune Eier aus dem Eierkarton nimmt - Foto: tylim/iStock

Gut zu wissen

Deshalb solltest du Eierkartons niemals wiederverwenden!

Erfahre, warum du Eierkartons auf keinen Fall wiederverwenden solltest und wie du sie richtig entsorgen kannst.

Darum haben Eier unterschiedliche Farben - Foto: iStock/JannHuizenga

Lebensmittel-Wissen

Hühnereier-Farben: Das bedeutet die Farbe der Eierschale wirklich!

Weiß, braun und sogar grün: Hühnereier müssen nicht erst bunt bemalt werden, sondern haben schon von Natur aus unterschiedliche Farben. Aber warum ist das eigentlich so? Wir klären auf, was die Farbe von Eierschale wirklich bedeutet.

Nahaufnahme einer weiblichen Hand, die ein Messer nimmt und hausgemachten Laib Brot schneidet - Foto: Dobrila Vignjevic/iStock

Gut zu wissen!

Brot als Gesundmacher? Diese Sorten solltest du kennen

Ist Brot ein waschechter Gesundmacher? Erfahre, was du über die verschiedenen Sorten wissen solltest bei uns!

gesunde Lebensmittelauswahl - Foto: kerdkanno/iStock

Gut zu wissen!

Die 7 besten Lebensmittel für starke Knochen für alle über 30!

Ab dem 30. Lebensjahr beginnt unser Bewegungsapparat zu altern. Zum Glück können wir mit den richtigen Vitalstoffen gegensteuern

Alltagstipp

Ist Kefir gesund? Was du noch nicht wusstest

Erfahre bei uns, wie gesund Kefir wirklich ist. Das wusstest du bestimmt noch nicht!

Wie lange sind Eier haltbar?

Ostereier und ihre Haltbarkeit: Alles, was du über gefärbte Eier wissen musst

Du weißt alles über Ostereier - bist du sicher? Wie lange sind gefärbte Eier haltbar? Was tun mit übriggebliebenen Eiern nach Ostern? Wir haben spannende Fakten und Wissenswertes rund um Ostereier für dich gesammelt.

Die Kamillentee-Wirkung ist antibakteriell, entzündungshemmend und krampflösend. (Themenbild) - Foto: ValentynVolkov/iStock

Wohltuender Kräutertee

Kamillentee: Wirkung und was in der Schwangerschaft gilt

Kamille gilt traditionell als gesund. Lies alles zur Kamillentee-Wirkung und was in der Schwangerschaft gilt.

Omega-3-Fettsäuren-Lebensmittel: Walnüsse sind reich an ungesättigten Fettsäuren. (Themenbild) - Foto: YULIYA KIRILLOVA/iStock

Gar nicht schwer

Omega-3-Fettsäuren: Lebensmittel mit alpha-Linolensäure, EPA & DHA

Omega-3-Fettsäuren sind besonders wichtig für unseren Körper. Da er sie nicht selbst produziert, müssen wir die richtigen Omega-3-Lebensmittel essen. Wir sagen dir, welche das sind.

Nahaufnahme Rotwein servieren, Frau sitzt am Esstisch. - Foto: wundervisuals/iStock

Life Hack

Weinflasche ohne Korkenzieher öffnen: 7 geniale Alltags-Tipps

Wie du eine Weinflasche ohne Korkenzieher öffnen kannst? Wir haben 7 geniale Tipps und Tricks für dich parat!

Geschnittener Räucherlachs mit Kartoffelsalat - Foto: Juanmonino/ iStock, Symbolbild

Lebensmittel

Deshalb ist Lachs das giftigste Lebensmittel der Welt

Ist Lachs das giftigste Lebensmittel der Welt? Erfahre alles über die neuen Erkenntnisse über das beliebte Lebensmittel.

WOW!

Lakritz: Neue Studie liefert erstaunliche Erkenntnisse!

Die beliebte schwarze Nascherei hat viele Heil-, aber auch einige Nebenwirkungen.

Einfaches Weihnachtsessen: Jeder Dritte isst an Weihnachten Kartoffelsalat mit Würstchen. - Foto: Eivaisla/iStock

Gutes kann so einfach sein

Kartoffelsalat mit Würstchen: Das BESTE Rezept für Heiligabend!

Bei vielen gibt es an Heiligabend Kartoffelsalat mit Würstchen - eine feine Tradition! Wir zeigen unsere 12 liebsten Kartoffelsalat-Rezepte für ein einfaches Weihnachtsessen.

Feierlicher Toast mit Lichterketten und Schaumwein - Foto: wilpunt/ iStock

Gut zu wissen!

Was ist der Unterschied zwischen Sekt und Prosecco?!

Du fragst dich schon immer was der Unterschied zwischen Sekt und Prosecco ist? Erfahre bei uns alle Fakten zum Thema!

Öko-Test Butter: Mangelhaft! Diese 17 Marken fallen durch - Foto: RightOne/iStock

Nicht alles in Butter

Böse Butter: Mangelhaft! Diese 17 Marken fallen bei Öko-Test durch

Öko-Test untersuchte 20 Sorten Butter, auch viele Marken waren dabei. Das Ergebnis ist vernichtend.

Rotkohl: Gesund ist das Rotkraut oder Blaukraut, aber es kommt auf die Zubereitung an. (Themenbild) - Foto: Image Source/iStock

Große Unterschiede

Ist Rotkohl gesund? 5 Dinge, die du noch nicht über das Gemüse wusstest

Rotkohl, Rotkraut, Blaukraut: So zahlreich seine Namen, so vielfältig die Wirkung. Warum Rotkohl so gesund ist? Wir verraten es dir - und dazu Nährwerte und Kalorien des Rotkrauts.

Mandarinen verwerten: Deshalb solltest du niemals ihre Schale in den Müll werfen - Foto: Hakase_/iStock

Gewusst?

Mandarinen verwerten: Deshalb solltest du niemals die Schale in den Müll werfen

Mandarinen gehören zum Winter dazu. Doch was machen wir mit der Schale? Wir schmeißen sie weg. Warum du dir das lieber zwei Mal überlegen solltest und wie du saure oder alte Mandarinen verwerten kannst, verraten wir dir.

Schnelle und einfache Kürbissuppe - Das Grundrezept - Foto: rudisill/iStock

Herbst-Suppen

Kürbissuppe: Leckere Rezepte vom Klassiker bis zum Exoten

Eine Kürbissuppe sieht toll aus und schmeckt auch so. Ob klassisch, vegan oder exotisch - wir haben die leckersten Rezepte für Kürbissuppe.

Fenchel roh essen: Gesunde Wirkung oder gefährlich? (Themenbild) - Foto: alle12/iStock

Leckeres Gemüse

Fenchel roh essen: So gesund ist die Wirkung des Gemüses

Kann ich Fenchel roh essen oder muss das Gemüse erst zubereitet werden? Wie Fenchel gesund ist und welche Wirkung er hat, erfährst du hier.

Candy-Hangover durch zu viel Süßkram? Per Detox-Kur kannst du Zucker aus dem Körper spülen. (Themenbild) - Foto: Karlevana/iStock

Zu viel Süßes

Candy-Hangover: Per Detox Zucker aus dem Körper spülen

Ein Candy-Hangover trifft dich, wenn du zu viel Süßes zu dir genommen hast. Doch wie kannst du den Zucker aus dem Körper spülen? Mit einem Zucker-Detox!

Hagebuttenpulver: Wirkung bei Erkältung nur vorbeugend. (Themenbild) - Foto: Stefan Rotter/iStock

Immunsystem stärken

Hagebuttenpulver: Wirkung bei Erkältung & Nebenwirkungen

Kennst du Hagebuttenpulver? Hagebutte ist den meisten eher als altbackener Tee bekannt und nicht gerade die Trend-Frucht. Das sollte sich aber ändern, denn Hagebuttenpulver hat eine unglaubliche Wirkung gegen Erkältungen.