Kamasutra

Sexstellung Kerze: Mit der Kerzen-Stellung erreichst du den Höhepunkt

Besser als jedes Workout: Wir erklären, wie die Sexstellung "Die Kerze" aus dem Kamasutra funktioniert.

Mann und Frau beim Lustspiel im Bett.
Schon mal die Kerzen-Sexstellung ausprobiert? Wir verraten, wie's geht. Foto: iStock/ Dmitry Belyaev
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Wer beim Sex gerne mal den passiven Teil übernehmen möchte, kommt bei der Kerzen-Sexstellung voll auf seine Kosten. Ein bisschen Yoga ist auch dabei, perfekt also für alle Paare, die es beim Liebesspiel etwas akrobatischer mögen. Und: Die Anstrengung wird mit doppelter Lust belohnt.

Was ist die Kerzen-Stellung?

Ähnlich wie bei der Turnübung "Die Kerze" (auch Schulterstand genannt), streckt der passive Part bei dieser Sexstellung die Beine in die Höhe. Die Sexposition kommt aus dem Kamasutra und wird auch schlicht als "Kerze" oder "Kerzenstand-Position" bezeichnet.

Diese Abwandlung der Missionarsstellung bringt beide Sexpartner ins Schwitzen und fördert gleichzeitig maximale Intensität.

Die Kerzen-Stellung ist für alle Sex-Konstellationen geeignet. So können z.B. lesbische Paare zu einem Strap-on greifen und schwule Paare Analsex praktizieren.

Alle Vorteile und Nachteile auf einen Blick

Vorteile:

  • Stimulation des G-Punktes

  • Die Hände sind frei für weitere Stimulationen, z.B. an Brust und Klitoris

  • Intensivere Orgasmen sind durch die erhöhte Beckenposition möglich

  • Eignet sich auch für Männer mit kleinem Penis

  • Einfaches Wechseln in andere Positionen, z.B. die "Patronengurt-Stellung"

  • Intensive Blicke sind möglich

Nachteile:

  • Erfordert etwas Übung und Muskelkraft am Anfang, wenn die Position noch neu ist

Wie funktioniert die Kerzen-Stellung?

Mann kniet vor Frau, die auf dem Rücken liegt und die Beine hochstreckt.
Die "Kerze" ist eine Sexstellung aus dem Kamasutra und ermöglicht ein intensives Eindringen. Foto: Wunderweib.de

Damit du die Kerzen-Stellung ausprobieren kannst, kommt hier die Schritt-für-Schritt-Anleitung:

  1. Der passive Part liegt auf dem Rücken. Am besten jeweils mit einem Kissen als Stütze am Kopf und unter dem Po.

  2. Die aktive Person kniet vor dem Becken der passiven Person, die ihrerseits die Beine nach oben streckt und gleichzeitig den Po anhebt.

  3. Nun kann der aktive Part eindringen und sich mit den Händen an den Fesseln des Gegenübers abstützen.

Die wichtigsten Tipps & Varianten für die Sexstellung

Um das Maximale an Lust herauszuholen und euch einen intensiven Orgasmus zu bescheren, haben wir ein paar Anregungen:

  1. Damit der passive Part die Balance halten kann, hilft es, wenn der aktive Part die Fußfesseln oder sogar die Beine umfasst.

  2. Für einfacheres Eindringen empfehlen wir ein spezielles Sexkissen, das sich der passive Part unter den Po schiebt.

  3. Indem der passive Part das Becken hebt und senkt, verändert sich der Winkel des Eindringens. So kann auch der passive Part aktiv werden und den Penis auf verschiedene Weise intensiv oder weniger intensiv spüren.

  4. Da die Hände bei der Kerzen-Stellung frei sind, kann die Orgasmus-Garantie gesteigert werden, indem einer von beiden die Klitoris stimuliert.

  5. Ihr findet den Blickkontakt bei dieser Stellung toll? Dann probiert doch mal die Lotus-Stellung in ihren drei Varianten aus. Etwas mehr Muskelkraft erfordern die Trapez-Stellung sowie die Antilopen-Stellung, bei denen ihr euch ebenfalls in die Augen schauen könnt.

Tipp: Wenn die "Kerze" beim ersten Mal nicht klappen will, lasst euch nicht entmutigen. Kamasutra-Stellungen erfordern manchmal etwas Übung. Hat man den Dreh erstmal raus, ist die Lust aber garantiert.

Kerzen-Stellung: Diese Sextoys machen es noch aufregender

Für die Luststeigerung eignen sich Sexspielzeuge, wie z.B. Auflegevibratoren und ein spezielles Kissen, dass das Becken erhöht und so das Eindringen erleichtert: