Schöne Zähne

Zahnstein selbst entfernen: So geht's!

Eine professionelle Zahnreinigung ist Gold wert - doch du kannst auch schon Zuhause etwas tun: Zahnstein selbst entfernen. Wir verraten, wie es geht.

JW Video Platzhalter
Zustimmen & weiterlesen
Um diese Story zu erzählen, hat unsere Redaktion ein Video ausgewählt, das an dieser Stelle den Artikel ergänzt.

Für das Abspielen des Videos nutzen wir den JW Player der Firma Longtail Ad Solutions, Inc.. Weitere Informationen zum JW Player findest Du in unserer Datenschutzerklärung.

Bevor wir das Video anzeigen, benötigen wir Deine Einwilligung. Die Einwilligung kannst Du jederzeit widerrufen, z.B. in unserem Datenschutzmanager.

Weitere Informationen dazu in unserer Datenschutzerklärung.

Zahnstein besteht aus Calcium- und Phosphatverbindungen, die sich im weichen Zahnbelag ablagern und hart werden. Zahnstein entsteht da, wo nicht ausreichend geputzt wird. Ist der Zahnstein einmal da, kann er nicht mehr weggeputzt werden.

Zahnstein selbst ist nicht gefährlich. Karies findet sich unter ihm fast nie. Allerdings können sich Bakterien auf dem Zahnstein absetzen und so führt er zu einer Paradontitis (Entzündung des Zahnbetts). Wer Zahnstein loswerden will, kann sich selbst eine Lösung herstellen, die den Zahnstein löst. 

Zahnfleischentzündung: 11 Hausmittel, die wirklich helfen

So entfernst du Zahnstein selbst

Du brauchst:

So geht's: 

Zunächst mischt du das Natron mit einem halben Löffel Salz in ein bisschen Wasser auf und gibst es auf die Zahnbürste. Dann putzt du die Zähne gründlich mit diesem Peeling. Die Reste UNBEDINGT ins Waschbecken spucken und nicht schlucken. Dann nimmst du eine Tasse Wasserstoffperoxid und mischt es mit einer halben Tasse warmen Wasser. Damit spülst du deinen Mund und spülst mit Wasser nach.

Jetzt kannst du den Zahnstocher (am besten medizinische Zahnstocher) nehmen und die Stellen mit Zahnstein abbröckeln. Das sollte nach der Vorbehandlung relativ einfach sein. Nachdem du den Zahnstein entfernt hast, spülst du deinen Mund mit dem antiseptischen Mundwasser. Danach nicht mehr ausspülen. Deine Zähne erstrahlen nun im neuen Glanz!

Mehr Zahnhygiene:

Du suchst nach Mitteln gegen eine Zahnfleischentzündung oder willst allgemein die Mundhygiene verbessern? Unsere Tipps & Empfehlungen helfen weiter >>

Zahnpasta für weiße Zähne | Zahnpasta ohne Titandioxid | Ultraschallzahnbürste | Was tun gegen Mundgeruch? | Zähne natürlich aufhellen | Whitening-Zahnpasta