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Julia Großmann

Narzissmus überstehen

Umgang mit Narzissten: Diese Tipps von der Expertin helfen

Dein Partner, eine Freundin oder ein Kollege hat narzisstische Züge? Eine Expertin erklärt, woran du einen Narzissten erkennst, wie du damit umgehst und wie du dich selbst schützt.

Kusstechniken und ihre Bedeutungen

Die wichtigsten Kussarten: Von Zungenkuss bis Gute-Nacht-Kuss

Mit Zunge oder ohne, ganz sanft oder sehr leidenschaftlich: Beim Küssen kommt es vor allem auf eines an und das ist das Gefühl. Wir stellen dir verschiedene Kussarten vor, was sie bedeuten und wie die unterschiedlichen Kusstechniken funktionieren.

Toxische Anzeichen

Red Flags: Diese Warnsignale beim Dating und in der Beziehung solltest du kennen!

Was sind typische Red Flags? Wir erklären, was hinter dem Begriff steckt und auf welche Warnhinweise du beim Dating und in einer Beziehung achten solltest.

Sprüche zum Aufmuntern

Aufmunterung Sprüche: Tröstende und aufmunternde Worte für eine Freundin oder einen Freund

Ein gebrochenes Herz, ein fehlgeschlagenes Projekt oder ein fieser Kommentar, der eine Freundin oder einen Freund von dir belastet? Hier findest du tröstende Worte und Sprüche zur Aufmunterung, die du sagen oder schreiben kannst.

Gefühlschaos

Hassliebe: Bedeutung, Ursachen und Tipps, wie du ihr entkommst

Über Hassliebe haben wir alle schon einmal gesprochen. Doch das steckt wirklich hinter dem Begriff!

Fieser Dating-Trend

Ghosting: Gründe und Tipps, wie du reagieren kannst

Ihr hattet ein tolles Date, spannende Unterhaltungen, doch plötzlich meldet sich der andere nicht mehr? Wieso sich der gemeine Dating-Trend Ghosting so schnell verbreitet hat und wie du damit umgehen kannst.

Gefühle zeigen

Die 5 Sprachen der Liebe: Welche sprichst du?

Wenn wir in eine Person verliebt sind, zeigen wir unsere Liebe auf unterschiedliche Art. Das Modell der 5 Sprachen der Liebe geht davon aus, dass es fünf verschiedene Arten gibt, deine Liebe zu kommunizieren. Welche ist deine Liebessprache? Finde es heraus.

Positiver Start in den Tag

7 Ideen für eine heilsame Morgenroutine, die dein seelisches Gleichgewicht stärkt

Wie wir unseren Morgen starten und uns fühlen, kann eine große Auswirkung auf den Verlauf des Tages und unser inneres Seelenleben haben. Diese 7 Tipps für eine heilsame Morgenroutine sorgen für einen ausgeglichenen und positiven Start in den Tag.

Dating

Zweites Date: Mit diesen Tipps wird es garantiert ein Erfolg

Das erste Date ist vorbei. Doch wie geht es jetzt am besten weiter? Wann ist der richtige Zeitpunkt für das zweite Date? Mit diesen Tipps und Regeln wird dein zweites Date ein voller Erfolg!

Monatshoroskop

Diese 3 Sternzeichen erwarten den besten Februar 2022!

Der Monat Februar wird für drei Sternzeichen zum absoluten Highlight im Jahr 2022. Erfahre hier, ob dein Sternzeichen dabei ist.

Sprüche Seelenverwandtschaft

Seelenverwandte: Sprüche über die tiefe Verbindung von zwei Menschen

Zwei Menschen, die sich so stark miteinander verbunden fühlen, dass es mehr ist als eine gewöhnliche Beziehung: Sie sind Seelenverwandte! Hier findest du romantische, freundschaftliche und bewegende Sprüche über Seelenverwandtschaft.

Chinesisches Liebeshoroskop

Chinesisches Horoskop 2022: Diese 3 Sternzeichen finden dieses Jahr ihre große Liebe!

Heiße Flirts, die große Liebe oder sogar ein Heiratsantrag: Drei chinesische Sternzeichen können sich 2022 auf ein Jahr voller Liebe und Leidenschaft freuen. Erfahre hier, wer die drei Glücklichen sind.

Frühlingssprüche

Frühling: Sprüche und Zitate über die schöne Jahreszeit

Für viele Menschen ist der Frühling die schönste Jahreszeit. Lass dich von unseren Frühlingssprüchen inspirieren und stimme dich auf das Frühjahr ein.

Dating-Trend

Tschüss Beuteschema: Warum es sich lohnt, beim Dating offener zu sein

Du datest immer den gleichen Typ Mensch? Warum es sich lohnt, dein Beuteschema über Bord zu werfen und beim Dating offener auf andere zuzugehen. Erfahre alles über den neuen Dating-Trend und wie du dich von deinem Beuteschema trennst.

Gemeinsam Lesen

Buchclub gründen: Mit diesen 10 Regeln wird es garantiert ein Erfolg!

Du möchtest einen Buchclub gründen oder finden? Erfahre alles, was du über den Trend wissen musst und welche digitalen Buchclubs es gibt.

#wunderbarECHT

Single und glücklich: Warum wir keine Beziehung brauchen!

Liebe und Beziehungen sind etwas Wundervolles! Aber brauchen wir eine*n Partner*in, um glücklich zu sein? – Ich denke nicht! Warum es großartig ist, Single zu sein und wir uns dafür nicht rechtfertigen müssen.

Persönlicher Brief

Liebesbrief schreiben: So gelingt die romantische Geste

Als Liebesgeständnis oder als romantisches Geschenk: Ein Liebesbrief ist eine ganz besondere Geste. Erfahre hier, wie du einen Liebesbrief schreibst.

Heimliches Verhältnis

Was ist eine Affäre: Fremdgehen, heimliche Treffen oder mehr?

Affäre ist nicht gleich Affäre! Auch wenn jeder dieses Wort schon mal gehört hat, so wird es doch in unterschiedlichem Kontext verwendet. Hier findest du eine Unterscheidung der verschiedenen Arten von Affären.

Schluss mit Small Talk!

Deep Talk: Tipps für tiefgründige Gesprächsthemen

Small Talk ist meist langweilig und verrät dir nicht wirklich etwas über dein Gegenüber. Mit diesen Tipps zum Thema Deep Talk hast du immer tiefgründige Gesprächsthemen parat!

Dating-Trend

Slow Dating: Trend zum langsamen Kennenlernen

Du hast genug vom ständigen Swipen und oberflächlichem Dating? Dann ist Slow Dating genau das Richtige für dich! Erfahre hier, wie der Dating-Trend funktioniert.

Selbstsabotage

Unerreichbare Liebe: Warum wir uns an aussichtlose Schwärmereien klammern

Hast du auch schon mal für eine Person geschwärmt, warst vielleicht sogar richtig verliebt, aber wusstest trotzdem, dass diese Person unerreichbar für dich ist? Dass du dich in eine unerreichbare Person verliebst, hängt aber nicht etwa nur damit zusammen, dass diese besonders toll ist. In der Regel geht es dabei gar nicht um die Person, sondern um deine persönliche Einstellung. Hier erfährst du mehr.

Schlank und fit

Die 90-Tage-Diät: Gesund und erfolgreich abnehmen

Was gibt es Schlimmeres, als den bekannten JoJo-Effekt nach einer mühsamen Diät mit viel Verzicht?! Willst du endlich erfolgreich abnehmen und das ohne zu hungern? Dann kannst du die 90-Tage-Diät ausprobieren, die langfristige Erfolge beim Abnehmen verspricht.

Eifersucht in der Beziehung

Krankhafte Eifersucht: Ab wann ist Eifersucht nicht mehr gesund?

Ein bisschen Eifersucht in der Beziehung, das kennt wahrscheinlich jeder. Wenn die Eifersucht jedoch krankhafte Formen annimmt, kann das problematisch für die Beziehung werden.

Beziehungsprobleme

Stonewalling: Warum es schädlich für jede Beziehung ist

Du hasst Konflikte und wenn es doch mal zu einem Streit kommt, flüchtest du lieber? Dieses Verhalten bezeichnet man auch als "Stonewalling". Aber Vorsicht! Damit setzt du womöglich deine Beziehung aufs Spiel!

Trauersprüche

Trauer: Sprüche über Verlust, Abschied und Trost

Der Verlust eines Menschen ist schrecklich und mit tiefer Trauer verbunden. Sprüche über Trauer können Trost spenden oder Wertschätzung ausdrücken. Wir haben die schönsten Trauersprüche gesammelt, die sich auch für Beileidskarten oder Traueranzeigen eignen.

Fitness zu zweit

Partner Workout: Die 5 besten YouTube-Videos

Allein fehlt dir die Motivation zum Sport? Wieso dann nicht gemeinsam mit deinem Partner oder einem Mitbewohner ein Workout machen? Hier findest du unsere Lieblings-YouTube-Videos für Partner Workouts.

Beauty Trend

Gesichtsyoga: Die besten Übungen gegen Falten

Keine Lust auf Falten? Dann versuch es doch mal mit Gesichtsyoga! Ja, richtig gehört! Yoga kann man auch fürs Gesicht machen. Mit diesen Übungen heißt es: Bye, bye Falten! Klick dich durch unsere Galerie und probier es aus!

Liebeskummer

Unglücklich verliebt – Das kannst du dagegen tun!

Was gibt es Schlimmeres als eine unglückliche Liebe? Manchmal merkt man nicht mal, dass man unglücklich verliebt ist oder stürzt sich erst recht in dieses Gefühl und macht es dadurch nur noch schlimmer. Hier liest du, welche Gründe es geben kann, dass du unglücklich verliebt bist und was du dagegen tun kannst.

Workout

5 Bauchübungen im Stehen

Du möchtest einen flachen Bauch, hast aber keine Lust auf anstrengende Crunches oder Planks? Dann probier doch mal unsere fünf Bauchübungen im Stehen aus!

Abnehmen

Die Zwieback-Diät: Wirkung und Risiken

Abnehmen mit Zwieback? Ja, das geht: Die Ernährung wird für eine kurze Zeit drastisch umgestellt. Hier sind aber auch Risiken zu beachten! Wir klären auf.

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