Getränke zum Abnehmen

Kalorienarme Cocktails: 6 Drinks, die du getrost bestellen kannst - Foto: iStock/MarianVejcik
Prost, Mädels!

Kalorienarme Cocktails: 6 Drinks, die du getrost bestellen kannst

Dass Alkohol dick macht, ist kein Geheimnis. Doch die folgenden kalorienarmen Cocktails kannst du dir gönnen, ohne ein schlechtes Gewissen haben zu müssen.

Smoothies können dir beim Abnehmen helfen. - Foto: Foxys_forest_manufacture/iStock
Flüssig-Diät

Smoothies: 14 Rezepte zum Abnehmen

Smoothies sind kleine Kraftpakete aus lauter gesunden Zutaten. Dabei sind sie nicht nur schön bunt, sondern helfen auch beim Abnehmen! Wir haben 14 lecker-leichte Smoothie-Rezepte für dich!

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Schnell schlank

Chiawasser mit Zitrone – das ideale Getränk zum Abnehmen

Chiawasser mit Zitrone ist das ideale Getränk, wenn du ein paar Kilo abnehmen möchtest. Doch die gesunden Chia-Samen haben noch weitere Vorzüge.

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Roter Traubensaft hilft dir beim Abnehmen - Foto: ansonmiao / iStock
Schlank mit roten Trauben

Weintrauben-Diät: So hilft dir roter Traubensaft beim Abnehmen

Nutze die Traubensaison und erreiche dein Wunschgewicht. Wir zeigen dir, wie roter Traubensaft dabei helfen kann.

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Getränke zum Abnehmen

10 Abnehmdrinks für einen flachen Bauch

Abnehmdrinks sind wahre Wunderwaffen: Sie regen den Stoffwechsel an, stoppen den Hunger und sorgen für einen flachen Bauch. Wir haben hier 10 süße und salzige Abnehmdrinks für dich!

Mit diesen Getränken nimmst du schneller ab! - Foto: owngarden/iStock
Schlanke Linie

Trink das am Abend und nimm über Nacht ab!

Du quälst dich mit strengen Diäten aber kannst keine Abnehm-Erfolge feststellen? Vielleicht liegt das an deiner Getränke-Wahl. Diese fünf Getränke helfen dir nachts beim Abnehmen! Du wirst überrascht sein.

Mit diesen Smoothies nimmst du garantiert ab! - Foto: nerudol/iStock
Diät

Smoothie-Diät: 5 Smoothie-Rezepte zum Abnehmen

Diese Diät ist genial: Mithilfe von leckeren Smoothies nimmst du nebenbei ab - und zwar ganz ohne zu hungern. Wir haben 5 leckere Smoothie Rezepte für dich, die den "Fett-weg-Turbo" anschmeißen.

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Honigwasser mit Zimt zum Abnehmen: Das leckere Diät-Rezept

Schnell abnehmen und die Fettverbrennung ankurbeln, dabei kann dir Honigwasser mit Zimt helfen! So bereitest du das süße Getränk zu.

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Schlankwasser-Rezepte: Mit den Kilo-Knacker-Drinks drei Kilo in drei Tagen abnehmen

Die magische 3: Mit diesen drei Schlankwasser-Rezepten verlierst du bis zu drei Kilo – in nur drei Tagen! Trinken und dabei abnehmen – wie das funktioniert und welche Zutaten deinen Stoffwechsel auf Hochtouren bringen, verraten wir hier.

Ayran soll gesund sein und beim Abnehmen helfen. - Foto: iStock/Oleksandr Zakharov
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Wie gesund ist Ayran und hilft er beim Abnehmen?

Ayran ist eines der Trendgetränke der letzten Jahre, aber ist der Joghurtdrink wirklich so gesund wie sein Ruf und hilft er auch beim Abnehmen? Wir verraten es dir.

NorCal-Margerita: Trend-Cocktail mit nur 130 Kalorien - Foto: iStock/ mitchellpictures
Für Fitness-Fans

NorCal-Margerita: Der Trend-Cocktail mit nur 130 Kalorien

Der NorCal-Margerita ist unter Sportlern und Paleo-Fans sehr beliebt. Warum? Er hat gerade einmal 130 Kalorien. Wir haben das Rezept.

Das Switchel-Rezept ist schnell und einfach zubereitet. - Foto: iStock/novzzvon
Immun-Booster

Switchel-Rezept: Gesunder Abnehm-Drink

Switchel ist eines der Trend-Getränke, die wirklich halten, was sie versprechen, denn Switchel ist nicht nur wirklich gesund, sondern hilft auch beim Abnehmen. Und das Beste: Für das Grundrezept brauchst du nur vier Zutaten und Wasser.

Das ultimative Abnehmrezept: Du verbrennst schon beim Trinken Kalorien! - Foto: iStock
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Abnehmrezept: Dieses Schlankwasser verbrennt Kalorien beim Trinken!

Einfach schlank trinken? Das Abnehmrezept klingt fast zu gut um wahr zu sein. Denn mit jedem Glas Schlankwasser werden Kalorien verbrannt - so stellst du den Kilo-Knacker-Drink her.

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Kalter Mate-Tee hilft beim Abnehmen - beweist eine Studie

Mate-Tee kurbelt die Fettverbrennung ordentlich an - vor allem dann, wenn er kalt getrunken wird. Das fand eine Studie der Universität Freiburg nun heraus.

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Abnehmen mit Wassermelonen-Saft

Er ist lecker, süß, gesund - und er hilft beim Abnehmen: Wassermelonen-Saft. Der Fruchtdrink macht Kokos- und Zitronenwasser Konkurrenz - als Superdrink!

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DAS Schlankwasser für Diät-Muffel

Flacher Bauch in 3 Tagen dank Schlankwasser: 4 Wochen lang täglich Ingwer, Gurke, Minze und Zitrone ins Wasser werfen und über den Tag 2 Liter trinken. Und: 4 Wochen KEIN Weizen, Zucker und Alkohol.

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Abnehmen mit Süßkartoffel-Wasser: So funktioniert’s

Forscher fanden nun heraus, dass sich in unserem Alltag ein einfaches Diätmittel versteckt. Und zwar in einem Produkt, das wir normalerweise weggießen!

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Abnehmtee: Mit Tee über Nacht schlank werden

Gewicht verlieren wird ganz leicht und lecker mit diesem Abnehmtee mit Ingwer. Wir haben das Rezept für den effektiven Tee, der schon über Nacht Wirkung zeigt.

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Hilft grüner Tee beim Abnehmen? Die besten Schlank-Tees

Ideale Fettverbrenner aus der Natur! Grüner Tee und clever kombinierte Heißgetränke helfen beim Abnehmen. So verlieren Sie ganz nebenbei 1 bis 2 Kilo pro Woche.