Gesund

Plötzliches Herzrasen: Was du nach zu viel Kaffee und Co. tun kannst

Ein Tässchen Kaffee zu viel getrunken oder sich besonders verausgabt - zum Beispiel beim Sex. Schon haben wir plötzliches Herzrasen. Doch wie kommt es durch Kaffee zum Herzrasen und was kannst du dagegen tun?

mRNA-Impfstoffe im Fokus

Biontech & Moderna: Neue Impfstudie mit Mega-Überraschung!

Trotz sinkender Corona-Zahlen ist kein Aufatmen angesagt: Die Delta-Variante droht eine 4. Welle auszulösen. Umso größer ist die Freude über die Ergebnisse einer aktuellen Impfstudie!

Schluss mit „Ab auf die Insel“

Nach XXL-Corona-Ausbruch: Für Mallorca, Ibiza & Co. gelten jetzt wieder verschärfte Einreisebedingungen!

Urlaub auf Spaniens Inseln Mallorca, Ibiza, Menorca und Formentera wird nach einem Corona-Massenausbruch mit rund 1.000 Infizierten wieder komplizierter. Besonders eine Gruppe treffen die verschärften Einreisebedingungen auf den Balearen.

Perfektes Hausmittel!

Kaffee mit Zitrone: Das perfekte Rezept zum Abnehmen

Kaffee mit Zitrone ist ein wahres Wundermittel, wenn es ums Abnehmen geht. Doch auch gegen Kopfschmerzen soll das Getränk helfen. Wie du es zubereitest und wie Kaffee mit Zitrone wirkt, verraten wir dir.

Koffein-Kick

Guaraná-Wirkung: Koffein, Abnehmen und Schwangerschaft

Guaraná hat irgendwas mit Koffein zu tun. Aber kennst du auch die echte Guaraná-Wirkung?

SOS-Abnehm-Trick

Die Zitronendiät: Abnehmen mit Zitrone

Sauer macht lustig. Und sauer macht schlank. Das Geheimnis eines flachen Bauches und eines straffen Körpers: Zitronen. Alles über die Zitronendiät und den besten SOS-Drink, liest du hier.

Bund und Länder diskutieren

Neue Urlaubs-Regeln wegen Delta-Variante - Quarantäne, Tests & Verbote

Aufgrund der sich weiter ausbreitenden Delta-Variante plant die Bundesregierung verschärfte Regeln für Urlauber.

Effektives Abwärmen

Cool-down-Übungen & warum du nicht auf sie verzichten solltest

Ein gutes Workout wird erst zu einer runden Sache, wenn du dich nicht nur anständig aufwärmst, sondern du auch das Abwärmen nicht vergisst. Warum das wichtig ist und welche die besten Cool-down-Übungen sind, erfährst du bei uns.

Lauterbach empört

Corona-Hammer: Briten dürfen trotz Delta-Explosion durch Europa reisen!

Sollten die Briten davon abgehalten werden, in Europa Urlaub zu machen? Angesichts der sich ausbreitenden Delta-Variante fordert Gesundheitsexperte Karl Lauterbach „harte EU-weite Einreisebeschränkungen für Reisende aus Großbritannien“.

Zu viel Fluorid

Fluorose bei Kindern: Ursache, Symptome und Behandlung von Dentalfluorose

Dentalfluorose ist eine Zahnerkrankung, die auch in Deutschland auftritt. Warum es hierzulande aber nicht über ästhetische Probleme hinausgeht und warum Fluorose vor allem bei Kindern ein Thema ist, erfährst du hier.

Aufgepasst

Hartz IV: So bekommst du den neuen Kinderfreizeitbonus!

Die Corona-Krise trifft nach Familien nach wie vor besonders hart. Um sie zu unterstützen, gibt es den Kinderfreizeitbonus.

Ursachen und Behandlung

Dyshidrose: Sind die juckenden Bläschen am Finger gefährlich?

Es ist Sommer und du hast kleine Bläschen an Finger oder Fuß? Dann könnte es sich um Dyshidrose handeln. Hier erfährst du alles zu Ursache, Behandlung und noch mehr.

Ohne Anstrengung

Slow Jogging: Lauf dich schlank und gesund mit kleinen Schritten

Joggen ist für dich eine Qual? Dann ist "Slow Jogging" vielleicht genau das Richtige! Die japanische Methode ist ideal für Anfänger und hält dich schlank und gesund! Lies hier, wie es funktioniert.

Plötzlich viele Pickel

10 Ursachen für Pickel im Erwachsenenalter

Da denkt man, ab 30 kann man das Thema "Pickel" vergessen. Trotzdem leiden viele Erwachsene unter Hautunreinheiten. Wir haben die häufigsten Ursachen für Pickel im Erwachsenenalter.

Sommer 2021

Urlaub in Europa: Diese Länder sind keine Corona-Risikogebiete mehr!

Kann der Sommerurlaub 2021 endlich kommen? In großen Teilen Europas ja! Immer mehr Länder gelten nicht mehr als Corona-Risikogebiete, was die Ein- und Rückreise erheblich erleichtert.

Mutation

Wegen Delta-Variante: Diese Corona-Maßnahmen drohen jetzt wieder

Die Delta-Variante breitet sich auch in Europa immer weiter aus. In Deutschland könnte das wieder zu strengen Maßnahmen führen.

Körperhygiene

Po-Dusche – der vielseitige Helfer für zu Hause und unterwegs

Eine einwandfreie Hygiene im Intim- und Analbereich sind wichtig für die Gesundheit. Was dabei nicht fehlen darf? Eine Po-Dusche, die diesen Job übernimmt. Wir stellen dir unsere Favoriten vor!

Masernimpfpflicht, Mindestlohn und Co.

Neue Gesetze und Änderungen im Juli 2021: Das ändert sich für dich!

Die neuen Gesetze und Änderungen im Juli 2021 haben es in sich. Ob Mindestlohnerhöhung, Plastikverbot oder Masernimpfpflicht: Wir haben alle relevanten Änderungen auf einen Blick!

4. Corona-Welle

Corona-Mutation: Neue Warnung wegen rasanter Ausbreitung der Delta-Variante

Corona ist noch nicht vorbei, warnen Experten aus ganz Deutschland. Im Gegenteil: Die sich ausbreitende Delta-Variante dürfe nicht unterschätzt werden.

Bettsport

Das ist der tatsächliche Kalorienverbrauch beim Sex

Endlich ist es raus! Kanadische Forscher haben herausgefunden, wie hoch der Kalorienverbrauch beim Sex tatsächlich ist. Wie viele Kalorien beim Liebesspiel verbrannt werden, erfährst du hier!

Vulva

Hässliche Vagina Was kann ich tun, wenn ich meinen Intimbereich hässlich finde?

"Sie" sieht nicht schön aus! Ob mein Freund sie wohl wirklich mag? Oder: Kann man da nicht was machen, dass das nicht so raus hängt? Oft werden Gedanken wie diese nicht ausgesprochen, obwohl viele Frauen heute unzufrieden mit dem Aussehen ihrer Vulva sind.

Schlaflose Sommernächte

Schlafzimmer kühlen: So kannst du auch bei Hitze gut schlafen!

Schlafen ist bei Sommerhitze oft kaum möglich. Doch es gibt Abhilfe: Mit einfachen Tricks kannst du dein Schlafzimmer kühlen, auch wenn draußen dreißig Grad sind.

Für ein besseres Ich

Biohacking: Fit und gesund durch Selbstoptimierung

Sich geistig und körperlich fitter denn je fühlen - darum geht es beim Biohacking. Wie das genau funktionieren soll und welche Ratgeber dabei empfehlenswert sind - erfahre jetzt mehr!

Redaktions-Test

Periodenunterwäsche im Vergleich: Drei Redakteurinnen, drei Marken im Test

Wir haben verschiedene Marken an Periodenunterwäsche im Vergleich unter die Lupe genommen. Das Ergebnis unseres großen Redaktions-Tests erfährst du hier!

Namasté

Ab in den Koffer: Die perfekte Reise-Yogamatte für unterwegs

Dein Urlaub steht vor der Tür und du möchtest nicht auf Yoga verzichten? Dann stellen wir dir die Reise-Yogamatte vor.

Aus dem Gleichgewicht

Wie Übersäuerung unserem Körper schadet

Sicher hast du schon einmal von einer Übersäuerung des Körpers oder von Basenkuren gelesen oder gehört. Doch wo kommen die Säuren eigentlich her und warum ist das Gleichgewicht zwischen Säuren und Basen - auch Säure-Basen-Haushalt genannt - so wichtig?

Biontech & Co.

Delta-Virusvariante: Wie wirksam ist die Corona-Impfung?

Die Delta-Variante des Coronavirus ist mittlerweile auch in Deutschland angekommen. Welche Auswirkungen hat sie auf die Impfung?

Nahtoderfahrungen und Hirnfunktionen

Sterbeprozesse: Was genau passiert in unserem Körper, wenn wir sterben?

Der Tod fasziniert die Menschen schon immer. Jeden von uns erwartet er irgendwann, doch keiner weiß, was genau danach passiert. Wir wissen, was während des Sterbeprozesses passiert.

Kreuzschmerzen

Schmerzen im unteren Rücken: Anleitung, um unteren Rücken zu tapen

Schmerzen im unteren Rücken sind besonders unangenehm. Hier erfährst du, wie du deinen unteren Rücken tapen kannst, um deine Schmerzen zu lindern!

Am Po zunehmen

Die besten Lebensmittel für einen knackigen Po

Zunehmen ist selten gewollt – außer es geht um eine bestimmte Körperstelle: Den Po! Denn der darf gerne groß und sexy sein. Wie du am Po zunehmen kannst? Mit den richtigen Lebensmitteln für einen runden, knackigen Hintern!