Gesundes Leben

Abgestandenes Wasser ist gesundheitsgefährdend

Abgestandenes Wasser sollte keinesfalls noch getrunken werden. Und das will man auch gar nicht, wenn man weiß, was Forscher herausgefunden haben.

6 Übungen, die wirklich gegen Rückenschmerzen helfen

Rezeptpflicht: Wann sind Medikamente verschreibungspflichtig?

Wann sind Medikamente verschreibungspflichtig? Für einige Arzneien brauchen wir ein Rezept. Grund dafür sind häufig Nebenwirkungen oder Missbrauchsgefahr, also der Schutz des Patienten.

Daith-Piercing: Ein Piercing gegen Schmerzen?

Endlich Linderung für Migräne-Patienten: Das Daith-Piercing im Ohr soll gegen Migräne und andere Schmerzen helfen. Wie das Piercing funktioniert.

Was hilft gegen Kopfschmerzen? 7 Tipps!

Kopfschmerzen können zermürbend sein. Mit diesen Tricks braucht du allerdings keine Schmerzmittel mehr, um sie in den Griff zu kriegen.

10 erschreckende Fakten über das Rauchen

Rauchen ist nicht nur eine lästige Angewohnheit, sondern eine gefährliche Droge, die viele Risiken und Nebenwirkungen mit sich bringt. Was damals, in den 60ern, noch als schick galt, wird heute mehr und mehr zum Abturner .

Schilddrüsenunterfunktion Symptome: Erstes Anzeichen ist Müdigkeit

Fast jeder dritte Deutsche lebt mit einer Fehlfunktion der Schilddrüse . Ob Sie an einer Schilddrüsenunterfunktion leiden?

Hashimoto Thyreoiditis: Was der kranken Schilddrüse hilft

Müdigkeit, Frieren, trockene Haut - das kennen viele Frauen. Häufig steckt eine unentdeckte chronische Entzündung der Schilddrüse dahinter: Hashimoto-Thyreoiditis. Wie Hashimoto Thyreoiditis deinem Körper schadet Die Beschwerden beginnen schleichend.

Warum du möglichst nie auf der rechten Seite schlafen solltest

Nie wieder Rückenschmerzen: 3 Übungen der Osteopathie

Nie wieder Rückenschmerzen ! Was es mit der Osteopathie auf sich hat, wie du einen guten Therapeuten findest - plus drei Übungen für den Rücken.

Kohlenmonoxid: Wie vermeidet man den stillen Tod?

Kohlenmonoxid (CO) ist farb-, geschmacks- und geruchlos. Zu viel des Gases lässt uns langsam ersticken. Wie vermeidet man den stillen Tod?

Heimlich-Manöver: So funktioniert es

Das Heimlich-Manöver kann in einem lebensbedrohlichen Moment entscheidend sein. Weil es so wichtig ist, erklären wir dir hier, wie es funktioniert.

Blepharitis: Wenn die Augen brennen und tränen

Deine Augen jucken und sind gerötet? Möglicherweise leidest du an Blepharitis. Was du gegen die chronische Lidrandentzündung tun kannst, verraten wir hier.

So heilst du deine Infekte selbst - mit pflanzlichen Antibiotika

Sie gelten als Wunderwaffe der Medizin: Antibiotika. Doch viele Studien zeigen, dass pflanzliche Mittel bei Alltagsbeschwerden oft überlegen sind.

Körperpflege: 5 Dinge, die oft vergessen werden

Bei der täglichen Körperpflege geht es nicht nur um Hygiene – was oft vergessen wird. Denn dabei sollte auch auf Veränderungen am Körper geachtet werden. Wer diese fünf Aspekte in die tägliche Körperpflege integriert, kann damit Erkrankungen vorbeugen.

Gut geklebt: So funktioniert Taping

So könnt ihr mit einer Faszienrolle gegen Verspannungen und Schmerzen vorgehen:

So kommen Sie schneller an einen Arzttermin

Halsschmerzen: Pfefferminztee vermeiden!

Pfefferminztee schadet bei Halsschmerzen und Heiserkeit. Warum es so ist und welche Tees stattdessen helfen.

Ohrfistel: Warum einige Menschen Mini-Löcher am Ohr haben

Ohrfisteln gehören zu den Fehlbildungen. Das kleine Loch am oberen Rand der Ohrmuschel ist vererbbar - und ein Überbleibsel der Evolution.

Farbpsychologie: Die Wirkung von Farben auf unsere Seele

Globuli oder Kräuter? 56 natürliche Schmerzmittel

Globuli, Kräuter oder Blüten?

Wechselwirkungen: Welche Medikamente und Lebensmittel sich nicht vertragen

Wechselwirkungen kommen nicht nur zwischen Medikamenten vor, sondern auch zwischen Medikamenten und Lebensmitteln.

Wie ein starkes Lymphsystem vor Erkältungen schützt

Mit dem Lymphsystem sind die meisten Menschen wenig vertraut. Nur wenn wir dick geschwollene Lymphknoten haben, merken wir: Da liegt was im Argen, vielleicht rückt die nächste Erkältung an.

Arztrezept: Die Bedeutung von Farben, Feldern und Abkürzungen

Arztrezepte gibt es in verschiedenen Farben. Zudem stecken sie voller Kürzel. Wir verraten dir, was das alles bedeutet.

Jiaogulan als Tee: Das Kraut der Unsterblichkeit

Jiaogulan ist ein altes Heilkraut aus Asien, das nun seinen Weg in den Westen fand. Welche Wirkungen es als Tee entfaltet, erfahrt ihr hier.

Vitamin-B12-Mangel: Symptome, Ursachen und was hilft

Was sind die typischen Symptome eines Vitamin-B12-Mangels? Was sind die Ursachen und vor allem, was kann ich dagegen tun? Hier liest du die Antworten.

Schlaflähmung: So wirst du sie los

Viele Menschen erleben mindestens ein Mal in ihrem Leben eine Schlaflähmung: Sie wachen auf und können sich nicht bewegen. Was dahinter steckt.

Bananenschale hilft gegen Warzen

Gegen Warzen , vor allem Dornwarzen (Plantarwarze), hilft eine Behandlung mit einer Bananenschale. Hier erfährst du, wie und warum es funktioniert.

Vorsorgeuntersuchung: Wann muss ich zu welcher Vorsorge?

Vorsorge - das klingt nicht so spannend. Kann aber lebenswichtig sein. Zum Beispiel in Sachen Gesundheit und Vorsorgeuntersuchung. Hand aufs Herz: Da sind wir ja häufig ein wenig nachlässig.

Knoblauch unter dem Kissen für besseren Schlaf

Knoblauchzehen unter dem Kopfkissen beeinflussen unseren Schlafrhythmus positiv.