Gesundes Leben

Wechselwirkungen: Welche Medikamente und Lebensmittel sich nicht vertragen

Wechselwirkungen kommen nicht nur zwischen Medikamenten vor, sondern auch zwischen Medikamenten und Lebensmitteln.

Arztrezept: Die Bedeutung von Farben, Feldern und Abkürzungen

Arztrezepte gibt es in verschiedenen Farben. Zudem stecken sie voller Kürzel. Wir verraten dir, was das alles bedeutet.

Schlaflähmung: So wirst du sie los

Viele Menschen erleben mindestens ein Mal in ihrem Leben eine Schlaflähmung: Sie wachen auf und können sich nicht bewegen. Was dahinter steckt.

Vorsorgeuntersuchung: Wann muss ich zu welcher Vorsorge?

Vorsorge - das klingt nicht so spannend. Kann aber lebenswichtig sein. Zum Beispiel in Sachen Gesundheit und Vorsorgeuntersuchung. Hand aufs Herz: Da sind wir ja häufig ein wenig nachlässig.

Knoblauch unter dem Kissen für besseren Schlaf

Knoblauchzehen unter dem Kopfkissen beeinflussen unseren Schlafrhythmus positiv.

Mit dem Nacken knacken: gefährlich oder nicht?

Immer mehr Deutsche leiden unter Nackenschmerzen. Viele helfen sich selbst, indem sie mit dem Nacken knacken. Doch hilft es wirklich? Oder ist es sogar gefährlich?

Stringtangas sind ungesund: 5 Gründe gegen einen String

Fast jede Frau hat den einen oder anderen Stringtanga im Kleiderschrank. Leider sind diese aber überhaupt nicht hygienisch und teilweise sogar gesundheitsschädigend für uns.

Obst im Müsli: Warum du darauf verzichten solltest

Sich selbst das Müsli zum Frühstück zu mischen ist für die meisten von uns unverzichtbar. Neben Nüssen, Flocken, Samen und Kernen entscheiden sich viele für eine Frucht-Garnierung- Vor allem Beeren, Äpfel und Bananen sind beliebte Müsli-Toppings.

Schweißflecken entfernen - so geht's!

Gerade im Sommer für viele ein Problem: Schweißflecken entfernen ist gar nicht so einfach. Zurück bleiben weiße oder gelbe Ränder auf helleb Oberteilen. So kriegst du sie weg - ganz ohne Chemie!

Faszien-Übungen für Beine und Rücken

Faszien - sie befinden sich überall in unserem Körper und doch ignorieren wir sie so häufig. Jetzt nicht mehr.

Erkältung weg – an nur einem Tag

Die Nase kribbelt, der Hals kratzt, und die Glieder schmerzen? Dann ist eine Erkältung im Anmarsch. Sage Stopp – und werde mit sanften Mitteln in 24 Stunden wieder topfit und gesund.

Warum du Eukalyptus in deiner Dusche aufhängen solltest

Eine Eukalyptus-Pflanze in der Dusche?

Wie Sorgen um unsere Liebsten uns krank machen können

11 Warnsignale deines Körpers, die du nicht ignorieren solltest

Wann immer du etwas an deinem Körper bemerkst, was dich stutzen lässt: Ignoriere es nicht! Unser Körper sendet uns diese Warnsignale nicht ohne Grund!

Das verrät dein Bauchnabel über dich

Was dein Geburtstag mit deiner Gesundheit zu tun hat