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Frauen-Gesundheit

Körperhygiene

Schwitzen im Intimbereich: 6 Tipps gegen eine verschwitzte Vagina

Schwitzen im Intimbereich ist durchaus unangenehm, aber normal. Wie du dennoch dagegen vorgehen kannst und wie du Schwitzen im Schritt vermeidest, erfährst du hier.

Mythos oder Wahrheit?

Darf ich baden? 5 Irrtümer zur Blasenentzündung

Um die Blasenentzündung ranken sich zahlreiche Mythen, wie: Eine Blasentzündung kommt beim Baden. Was ist Irrtum und was entspricht der Wahrheit? Wir klären auf.

Periode

Free Bleeding: So funktioniert freie Menstruation

Immer mehr Frauen entscheiden sich für die freie Menstruation. Doch wie genau funktioniert das 'Free Bleeding' und ist es überhaupt hygienisch?

Perioden-Wissen

Menstruationstasse & Spirale: Vorsicht bei gleichzeitiger Verwendung

Menstruationstassen und Kupferspiralen werden immer beliebter. Jedoch kann das gleichzeitige Verwenden gefährlich werden und bleibende Schäden verursachen. Hier erfährst du, worauf du unbedingt achten solltest!

Menopause

Wenn in den Wechseljahren die Periode überfällig ist

Das Ausbleiben der Periode in den Wechseljahren ist für Frauen ein wichtiger Lebenseinschnitt. Unsere Redakteurin erzählt, wie sich diese Phase auf Körper und Psyche auswirkt und wie sie die Umstellung erlebt.

Periode und Training

Sport mit dem Zyklus: Optimal trainieren nach Tagen

Mehr Leistungsfähigkeit, aber weniger Beschwerden vor und nach der Periode? Das geht! Wir verraten, wie du optimal Sport treiben kannst, wenn du dein Training an deinen Zyklus anpasst.

Wenn es grad nicht passt

Periode verschieben: So geht's mit und ohne Pille

Manchmal kommt die Periode einfach ungelegen: Doch du kannst sie mit und ohne Pille verschieben! Wie das? Wir verraten es dir!

Frauen-Gesundheit

Alkohol während der Periode: 5 Gründe warum du darauf verzichten solltest

Trinkst du auch Alkohol während deiner Periode? Das ist keine so gute Idee. Wir haben fünf Gründe, die gegen Alkohol während der Periode sprechen.

Weibliche Anatomie

Vagina-Wissen: 20 Fakten, die du bestimmt noch nicht kanntest!

Die Vagina einer Frau ist ein Wunderwerk! Was die Vagina alles kann - 20 Fakten zu den weiblichen Geschlechtsorganen, die Sie überraschen werden!

Menstruation

Periodenblut: Das sagt die Farbe über deinen Körper aus

Deine Periode ist so eine Art Stimmungspegel für deinen Körper. Wenn du auf dein Periodenblut achtest, kannst du wichtige Rückschlüsse über deinen Körper ziehen.

Menstruations-Sex

5 Sexstellungen für schönen Sex während der Periode

Sex während der Periode ist nicht nur besonders intensiv, sondern auch schmerzstillend! Wir zeigen dir 5 Sex-Stellungen, die du unbedingt während deiner Menstruation ausprobieren solltest!

Richtige Rückbildung

Beckenboden nach Geburt: Die wichtigsten Infos plus hilfreiche Übungen

Was passiert mit dem Beckenboden während der Schwangerschaft? Wie muss ich mich um meinen Beckenboden nach einer Geburt kümmern? Leiden alle Frauen nach einer Geburt unter Blasenschwäche? Wir haben die Antworten für dich.

Schwangerschaft

Warum Experten schwangeren Frauen raten, Himbeerblättertee zu trinken

Himbeerblättertee in der Schwangerschaft? Wir haben mit Experten über das vermeintliche Wundermittel gesprochen und zeigen dir was du unbedingt beachten musst.

Frauen-Gesundheit

Periode und Gewicht: Warum du an deinen Tagen zunimmst und was du dagegen tun kannst

Während der Periode legen viele Frauen an Gewicht zu. Woran das liegt und was du dagegen tun kannst, erfährst du hier.

Ursachen

Brustschmerzen bei der Frau: Das sind die 6 häufigsten Ursachen

Brüste sind sehr empfindlich und können durch verschiedene Ursachen wehtun. Wir verraten dir, welche Gründe Brustschmerzen bei einer Frau meist haben und wann es gefährlich wird.

Verhütungsmethoden

Sterilisation der Frau: Wann diese Verhütung sinnvoll sein kann

Bei der Verhütung per Sterilisation müssen Frauen einiges beachten. Wir verraten dir alles über Durchführung, Kostenübernahme, Risiken und Voraussetzungen. Außerdem erklären wir, für wen die Verhütungsmethode sinnvoll sein kann.

So geht’s!

Periode verkürzen: Das kannst du tun, wenn deine Menstruation zu lange dauert

Manchmal kommt sie einfach ungelegen: Die Regelblutung. Doch zum Glück gibt es Mittel und Wege, die Periode zu verkürzen.

Ursachen & Behandlung

Trichodynie: Was tun, wenn die Kopfhaut schmerzt?

Trichodynie bezeichnet einen Haarwurzelschmerz. Alles über Ursachen, Symptome und Behandlung.

Interview

Krampfadern durch Schwangerschaft: Ursache, Vorbeugung & Behandlung

Krampfadern durch eine Schwangerschaft sind keine Seltenheit. Aber vorher kommen die Varizen und wie wird man sie wieder los? Wir haben mit einem Experten gesprochen.

Schwangerschaft

Dritte Brust: Deshalb kann es dazu kommen

Es klingt auf den ersten Blick ungewöhnlich, aber es kann tatsächlich dazu kommen, dass Frauen während der Schwangerschaft eine dritte Brust wächst. Das sind die Gründe.

Menstruationsschmerzen

5 häufige Fehler, die deine Periode verschlimmern

Einmal im Monat kommt unsere Periode. Eine Zeit, auf die wir manchmal gerne verzichten würden. Nicht selten ist die Menstruationsblutung mit Schmerzen verbunden. Tatsächlich gibt es fünf Fehler, die diese nur noch verstärken.

Irritationen und Trockenheit im Intimbereich? Das hilft

Viele von uns kennen das Problem, doch niemand spricht gern darüber – Juckreiz, Irritationen, schlechte Gerüche und Trockenheit im Intimbereich. Unannehmlichkeiten, mit denen fast jede Frau einmal konfrontiert wird. Doch was hilft? Schließlich möchte niemand Chemie-Keulen an diese empfindlichen Körperstellen lassen. Wir schwören deshalb auf natürliche Inhaltsstoffe – und haben ein tolles Angebot für euch!

Periode

Diese 4 Dinge können dir passieren, wenn du deinen Tampon nicht oft genug wechselst

Tampons solltest du oft genug wechseln. Denn sonst drohen ernsthafte Folgen. Wir haben die 4 Gründe, warum du deinen Tampon wirklich regelmäßig wechseln solltest für dich.

TSS durch Tampons

Toxisches Schocksyndrom: Die Symptome und was dagegen hilft

Das Toxische Schocksyndrom ist eine gefährliche Erkrankung, die vor allem durch das Verwenden von Tampons ausgelöst werden kann. Wir erklären dir, welche Symptome bei TSS auftreten und was dagegen hilft.

Geschlechtskrankheiten

Scheidenausfluss: Farbe, Konsistenz und Geruch als Symptom

Scheidenausfluss hat jede von uns, das ist völlig normal! Wenn sich allerdings Farbe, Konsistenz und Geruch verändern, solltest du aufpassen. Es kann sein, dass diese Krankheiten dahinterstecken.

Dampfbad für die Yoni

Vagina Steaming: Was steckt hinter dem Trend?

Beim Vagina Steaming sollen Kräuter-Dämpfe die Vagina, oder auch Yoni genannt, entspannen, reinigen und die Durchblutung fördern. Wie funktioniert das Intim-Dampfbad und hält die Methode wirklich, was sie verspricht? Wir klären auf.

Vagina reinigen

Intimpflege bei Frauen: Die 5 häufigsten Fehler!

Wie wäscht du dich eigentlich unten herum? Kaum jemand redet gerne über seine Intimpflege. Dabei können wir Frauen leider so viel falsch machen! Aufgrund der falschen Pflege kann es sogar zu Krankheiten im Intimbereich kommen. Das sind die fünf häufgsten Fehler beim Reinigen der Vagina.

Essen gegen Regelschmerzen

Diese Lebensmittel mildern deine Menstruationsbeschwerden

Regelschmerzen, Bauchkrämpfe und Durchfall: Menstruationsbeschwerden wie diese machen vielen Frauen während ihrer Periode das Leben schwer. Welche Ernährung, welche Lebensmittel die Beschwerden lindern, erfährst du hier.

Notwendig?

Schamlippen-Verkleinerung: Alle wichtigen Infos!

Eine Schamlippenverkleinerung wird fachsprachlich als Labienkorrektur bezeichnet. Wir verraten alles über den Eingriff, seine Kosten und darüber, wann er wirklich notwendig ist.

Zu starke Körperbehaarung

Hirsutismus: Mehr als nur ein Frauenbart

Wenn Frauen unter Hirsutismus leiden, hat das eine starke Behaarung mit einem männlichen Verteilungsmuster zur Folge. Von einem Frauenbart bis hin zu einer dichten Brustbehaarung ist jede Ausprägung möglich. Alles rund um die krankhafte Körperbehaarung.

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