Gesund

Ungesunde Schlafpositionen: Darum solltest du niemals so schlafen!

Seitenschläfer, Rückenschläfer oder Bauchschläfer aufgepasst: SO solltest du nachts lieber nicht liegen.

Frau benutzt Rosenquarz Gua Sha im Gesicht - Foto: iStock / Dmytro Buianskyi

Gua Sha Massage: Meine Erfahrung mit den Trend-Steinen!

Heilsteine finden sich bei vielen in ihrer Beauty-Routine wieder, aber was bewirkt die Gua Sha Massage überhaupt? Wir klären auf über Mythen, die richtige Anwendung und zeigen, wo du das Trendprodukt shoppen kannst.

Papageienkrankheit - Symptome wie Erkältung: Kranke Frau auf dem Sofa (Themenbild) - Foto: Tero Vesalainen/iStock

Vermehrte Infektionen

Papageienkrankheit: Darum ist sie weiter auf dem Vormarsch!

Die WHO schlägt Alarm wegen des Anstieges der Infektionen mit der Papageienkrankheit bei Menschen.

TikTok-Trend

Yoga-Jacken: Hier bekommst du das Mode-Must-Have

Nicht nur laut TikTok sind Yoga-Jacken das aktuelle Mode-Must-Have. Alles über den Trend und wo du ihn günstig nachshoppen kannst, erfährst du hier.

Ratgeber

Zu viel Lakritz ungesund? Ab dieser kleinen Menge kann es schädlich sein

Ab wann ist Lakritz ungesund? Eine bestimmte Zutat macht die Süßigkeit schon ab wenigen Gramm schädlich.

Frau wäscht sich Hände mit Seife. - Foto: bee32/iStock

Hygiene im Alltag

Flüssigseife oder Stückseife? Diese Seife ist wirklich hygienischer

Was der Unterschied zwischen Stück- und Flüssigseife ist und was wirklich besser Keime beseitigt, liest du hier.

Die besten Diäten laut Stiftung Warentest - Foto: Wunderweib/PR

Abnehm-Tipps

Die richtige Diät: Stiftung Warentest hat getestet, was wirklich beim Abnehmen hilft

Dein Vorsatz für 2024 lautet abzunehmen und/oder dich gesünder zu ernähren? Wie gut, dass die Stiftung Warentest untersucht hat, welche Diäten wirklich etwas taugen. Hier verraten wir es dir.

vitaminegegenhaarausfall - Foto: iStock / Aldoshina Ekaterina

Tipps für deine Haare

Vitamine gegen Haarausfall: Unsere Favoriten

Werden die Haare lichter, kann ein Vitaminmangel ursächlich dafür sein. Unsere Empfehlungen für Vitamine gegen Haarausfall sowie Tipps.

Sportartikel ALDI Fitness - Foto: WW / PR

Shopping-Tipp

Fit ins neue Jahr: Mit den Sportartikeln bei ALDI hältst du deine guten Vorsätze ein

Mit den Sportartikeln von ALDI gelingt es dir im Handumdrehen, deine Fitnessziele anzugehen und 2024 mit einer gesunden Einstellung zu beginnen.

Ernährung

Heimliche Fettfallen: Diese 7 Tricks sparen Kalorien beim Kochen

Von Antihaftbeschichtung bis Zwiebel: Mit diesen 7 einfachen Küchen-Tricks, sparst du die Kalorien schon beim Kochen.

Ständige Selbstoptimierung?!

Schluss mit toxischer Positivität: Mit diesen Tipps kannst du dein Mindset nachhaltig ändern

Positive Gedanken? Ja. Aber ausschließlich?! Nein! Wieso toxische Positivität schädlich ist.

Fit ins neue Jahr

Kettler Heimtrainer bei Lidl & Alternativen: Fit durch den Winter kommen

Sportliche Neujahrsvorsätze? Lidl hat ein erstklassiges Angebot für alle Sparfüchse, die wieder mehr Sport treiben wollen.

Neujahrssale bei Emma - Foto: Wunderweib/PR

Jetzt sparen!

Neujahrssale bei Emma: Spare bis zu 50 Prozent auf Matratzen & Co.

Es ist Neujahrssale bei Emma. Noch bis zu 29. Januar bekommst du bis zu 50 Prozent Rabatt auf Matratzen, Betten und mehr. Wir zeigen dir die besten Deals.

Schmerzen (Themenbild) - Foto: Sam Edwards/ iStock

Praktische Tipps

Waving Methode: 5 Übungen gegen Schmerzen

Neuer Trend gegen Schmerzen - Was steckt hinter der Waving Methode?

Hula Hoop Workout - Foto: AleksandarNakic/iStock

Fit durch den Winter

Hula-Hoop-Workout: Diese Reifen zum fit werden sind jetzt im Angebot

Du willst dich mehr bewegen? Mit dem angesagten Hula-Hoop Workout schwingst du dich ganz leicht fit. Wir zeigen die günstigsten Hula-Hoop-Modelle bei Amazon.

schnell-abnehmen-mit-hack-rezepte-einfach - Foto: Istock/Angelika Heine

Diät mit Fleisch

Schnell Abnehmen mit Hack: 5 einfache Rezepte mit Schlemmergarantie!

Wir stellen dir die besten Diät-Rezepte der Welt vor - zumindest, wenn du auf Hack stehst. 5 Rezepte, die die Pfunde purzeln lassen und die sogar dein Mann lieben wird. Also Diät zu zweit mit Genuss, statt alleine und Frust.

Mais- und Laborgeräte - Foto: Symbolbild: Bill Oxford/iStock

Lebensmittel

Glukose-Fructose Sirup: Darum ist dieser Zucker so ungesund!

Lies bei uns warum Glukose-Fructose Sirup schädlich ist, wie du ihn erkennst und vermeiden kannst.

Symbolbild Blatt mit einem Tropfen Wasser und Glasfläschchen. - Foto: temmuzcan/iStock

Gesund im Alltag

Naturheilmittel: Diese 8 Bäume können wie Medizin wirken

Nicht nur Kräuter kommen unserer Gesundheit zu Gute. Lies, wobei Blätter und Nadeln helfen sowie Zubereitungstipps.

Frau reinigt Ohr mit Wattestäbchen - Foto: eternalcreative/iStock

Gesundes Leben

3 Wege, um Juckreiz im Ohr schnell loszuwerden

Oft steckt hinter dieser Sinneswahrnehmung ein Infekt. Doch es gibt auch andere Auslöser und wie du ihn los wirst

Kleinkinder sterben an Vomex Arzneien - Foto: iStock

Medikamente

Antihistaminika: Kleinkinder können sterben, wenn sie Magen-Darm-Arzneien einnehmen

Einige Arzneimittel zur Behandlung von Magen-Darm-Infekten können bei Kleinkindern zum Tod führen. Experten bezweifeln die Notwendigkeit der Medikamente.

Frau bereitet Detox-Saft mit grünem Gemüse zu - Foto: Symbolbild: DisobeyArt/iStock

Gesundes Leben

Diese 7 gesunden Lebensmittel entgiften deinen Körper jetzt

Eine Reinigung von innen kann richtig guttun. Die Natur hilft uns dabei mit diesen Lebensmitteln auf die Sprünge.

Arztpraxis geschlossen - Foto: iStock/ DragonImages

Drastisch!

Zwischen Weihnachten & Neujahr: Darum bleiben viele Arztpraxen geschlossen

Landesweit protestieren viele Arztpraxen und bleiben während des Jahreswechsels geschlossen

Horror nach der Geburt

Husband Stitch: Frauenverachtender Trend oder Mythos?

Frauenverachtung pur: Beim „Husband Stitch“ sollen Ärzte die Mutter nach der Geburt enger zunähen, um den Mann "glücklich" zu machen.

Das passiert mit deinem Körper, wenn du jeden Tag Mandarinen isst - Foto: Dima Berlin/iStock

Aufgepasst!

Das passiert wirklich mit deinem Körper, wenn du jeden Tag Mandarinen isst

Wovon bekommen wir im Winter einfach nicht genug? Mandarinen! Täglich snacken wir mindestens eine, doch meistens landen weit aus mehr fruchtig-süße Mandarinen im Mund. Welche Auswirkungen hat das eigentlich auf unseren Körper?

Ärztin hält die Hand eines Patienten - Foto: PeopleImages/iStock

Faktencheck

Diese 6 Medizin-Weisheiten wurden widerlegt und die meisten glauben es noch immer

Warum diese verbreiteten 6 Weisheiten der Medizin längst überholt sind...

Ein Teratom kann im Eierstock auftreten und die Psyche beeinflussen - Foto: magicmine/iStock

Fehlbildung

Teratom: Symptome, Häufigkeit und Ursache

Das Teratom gehört zu den gefürchtetsten Krankheiten der Welt. Nicht etwa wegen seiner Häufigkeit, sondern wegen der bekannten Symptome: Geschwülste mit Zähnen, Haaren, Häuten...

Frau macht Massagepistolen-Test - Foto: istock/Ivan-balvan

Trainingstools im Test

Massagepistolen im Test: Die besten Modelle bei Verspannungen

Nach deinem Training schmerzen deine Muskeln? Die lange Schreibtischarbeit macht deinem Nacken zu schaffen? Dann kann eine Massagepistole Abhilfe schaffen. Wir haben sechs Top-Modelle getestet.