Gesund

Frau liegt mit Schmerzen in der Magengegend auf dem Sofa (Themenbild) - Foto: Charday Penn/iStock

Wenn der Magen brennt

7 Gastritis-Hausmittel gegen Magenschleimhautentzündung

Sie ist schmerzhaft und langwierig. Unsere Gastritis-Hausmittel helfen bei einer Magenschleimhautentzündung.

Kupferspirale, Kupferkette und Kupferball können eine Schwangerschaft sicher verhüten - Foto: flocu / iStock

Verhütung

Kupferspirale, Kupferkette & Kupferball: Was du über die Verhütung mit Kupfer wissen musst

Verhütung mit Kupfer: Alles, was du über die Verhütung mit Kupferspirale und Co. wissen musst, erfährst du hier

Frau fasst sich an den Kopf, aus dem schwarze Striche als Gewirr kommen (Themenbild) - Foto: SIphotography/iStock

Gegen Stress

Nerven beruhigen: Diese 10 Hausmittel und Tipps helfen

Du leidest unter innerer Unruhe und Anspannung? Mit diesen 10 Hausmitteln lassen sich die Nerven beruhigen.

Frauenhände halten mehrere unterschiedliche Kristalle und Heilsteine. (Themenbild) - Foto: AdobeStock/New Africa

Chinesische Medizin

Heilsteine: So kannst du sanft Wechseljahresbeschwerden lindern

In der chinesischen Medizin werden Heilsteine bei Wechseljahresbeschwerden eingesetzt. Wir erklären, welche Steine welche Wirkung haben.

Grafische Darstellung eines Arms mit Knochen und Anzeige des Punkts Perikard 6 unterhalb des Handgelenks (Themenbild) - Foto: © Grafikbüro Schaaf, Karlsruhe; Gisela Rüger, München; Holger Vanselow, Stuttgart, TRIAS Verlag

Akut-Trick

Was hilft gegen Übelkeit? Dieser Akupressur-Punkt lindert sofort

Dir ist übel? Dann drück' einfach deinen Arm - denn der Akupressur-Punkt soll bei Übelkeit helfen!

Fit im neuen Jahr

Fitnessstudio war gestern: Wie du mit dem Peloton Bike deine Trainingsziele 2025 erreichst

Mit dem Peloton Bike wird dein Zuhause zum Fitnessstudio! Erlebe motivierende Kurse, eine starke Community und vielseitige Workouts – aktuell sogar mit bis zu 250 € Rabatt. Perfekt für deinen Start ins neue Jahr.

Verhütung

Ab wann wirkt die Pille und worauf musst du achten?

Diese Frage stellt sich jede Frau, die zum ersten Mal oder nach längerer Pause anfängt, mit der Pille zu verhüten. Wir klären auf.

Gecheckt

Vitamin D im Test: Unerwartetes Ergebnis bei Öko-Test lässt aufhorchen

Viele schwören auf die Einnahme von Vitamin D. Doch nicht alle Präparate halten, was sie versprechen. Das zeigt die aktuelle Untersuchung von Öko-Test.

Einer Schwangeren wird der Blutdruck gemessen (Themenbild) - Foto: Jovanmandic/iStock

Was wird's?

Beeinflusst der Blutdruck das Geschlecht des Babys?

Kann der Blutdruck das Geschlecht eines Babys beeinflussen? Die Forschung dazu ist nicht abgeschlossen.

Frau hat eine Hitzewelle und fächert sich mit Notizbuch Luft zu (Themenbild). - Foto: AdobeStock / Iryna

Kühlen Kopf bewahren

Hitzewallungen in den Wechseljahren: Ursachen & Hilfsmittel

Eine Expertin erklärt, welche Ursachen hinter Hitzewallungen in den Wechseljahren stecken und wie du die Beschwerden linderst.

Mittelalte Frau trägt Unterhose. (Themenbild) - Foto: AdobeStock / oneinchpunch

Wechseljahresbeschwerden

Ausfluss in der Menopause: Was ist normal und was nicht?

In den Wechseljahren wandeln sich die Scheidenflora und der Ausfluss. Erfahre, wann du damit zum Arzt gehen solltest.

Frau mit Pickel im Mundbereich und auf der Lippe (Themenbild) - Foto: Anetlanda/iStock

Was hilft?

Pickel auf der Lippe schnell loswerden - So funktioniert es!

Sie sind unangenehm und störend. Wir verraten dir die Ursachen und wie du Pickel auf der Lippe dauerhaft loswirst.

Frau sitz auf Sessel und fasst sich mit beiden Händen an den Kopf (Themenbild). - Foto: AdobeStock/carballo

Wechseljahresbeschwerden

Schwindel und Co.: Kreislaufprobleme in und nach den Wechseljahren

Blutdruckschwankungen, Schwindelgefühl, Müdigkeit – erfahre, was du gegen Schwindel in den Wechseljahren tun kannst.

Frau sitzt im Dunkeln (Themenbild) - Foto: kaipong / iStock

SAD

Winterdepression: Wie entsteht sie und wie schützt du dich?

Die dunkle Jahreszeit schlägt vielen Menschen auf die Stimmung und kann sich sogar zu einer Winterdepression entwickeln. Wir verraten dir, was dagegen hilft.

Frau hat Herzrasen in den Wechseljahren (Themenbild) - Foto: AdobeStock / My Ocean studio

Wechseljahresbeschwerden

Herzrasen in den Wechseljahren: Das kannst du tun

In den Wechseljahren erhöht sich das Risiko für Herzprobleme. Ab wann ein Arzt aufgesucht werden sollte.

Mittelalte Frau sitzt gelangweilt im Bett (Themenbild) - Foto: AdobeStock / Krakenimages.com

Wenn die Libido nachlässt

Lustlosigkeit in den Wechseljahren: Was Frauen wirklich hilft

Seit den Wechseljahren verspürst du kaum noch Lust auf Sex? Welche Ursachen diese Lustlosigkeit haben kann, liest du hier.

Frau liegt mit traurigem Gesichtsausdruck auf der Couch (Themenbild). - Foto: AdobeStock/Tatyana Gladskih

Endlich wieder gut drauf

Depression in den Wechseljahren: Das kannst du dagegen tun

Seelische Ups und Downs gehören zum Alltag. In den Wechseljahren jedoch können negative Verstimmungen und sogar Depressionen anhalten. Aber das musst du nicht hinnehmen.

Frau mit blauem Fleck am Arm (Themenbild) - Foto: Ekaterina Zolina/iStock

Blaue Flecken

Bluterguss behandeln: Hausmittel und Salben gegen Hämatome

Einen Bluterguss zu behandeln ist nicht schwer. Alles über Bluterguss-Hausmittel, Erste-Hilfe-Maßnahmen und wie Salben gegen Hämatome helfen, verraten wir dir hier.

Frau hat eine Hitzewelle. Sie wischt sich Schweiß von der Stirn und fächert sich Luft zu (Themenbild). - Foto: AdobeStock / fizkes

Wertvolle Tipps

10 Dinge, die du in den Wechseljahren vermeiden solltest

Im Leben einer Frau sind die Wechseljahre eine Phase, die für sie besondere körperliche und seelische Herausforderungen bereithält. Um diese Zeit gut zu überstehen, können diese Tipps weiterhelfen.

Mittelalte Frau trägt Unterhose (Themenbild). - Foto: AdobeStock / Svitlana

Vaginale Beschwerden

Scheidentrockenheit in den Wechseljahren: Helfen Hausmittel?

In den Wechseljahren leiden viele Frauen immer wieder an Scheidentrockenheit. Welche Mittel dabei helfen, erklärt eine Expertin.

Frau hat eine Hand auf ihren Unterlei gelegt (Themenbild). - Foto: AdobeStock / Pixel-Shot

Menopause

Blutungen in den Wechseljahren: Wann sollte ich zum Arzt gehen?

Während und nach den Wechseljahren kann es immer wieder zu Blutungen kommen. Wann ein Arztbesuch ratsam ist, erfährst du hier.

Frau entfernt Haare aus Haarbürste (Themenbild). - Foto: AdobeStock / Monkey Business

Menopause

Haarausfall in den Wechseljahren: Ursachen und Tipps

Fast jede zweite Frau leidet unter Haarausfall in den Wechseljahren. Was sind die Ursachen und was hilft wirklich gegen den Haarverlust?

Eine Frau steht in grauen Wolken (Themenbild) - Foto: Goldfinch4ever/iStock

Seasonal Affective Disorder

Winterblues? Deine Augenfarbe ist wahrscheinlich der Grund!

Leidest du oft am Winterblues? Studien zufolge liegt das an deiner Augenfarbe!

Frau sitzt verzweifelt am Schreibtisch im Büro. Sie ist erschöpft. (Themenbild) - Foto: PeopleImages/iStock

Psychische Erkrankung

Was du über die 3 verschiedenen Burnout-Arten wissen solltest

Es gibt nicht den einen Burnout, sondern drei verschiedene Arten - hier erfährst du alles, was du wissen musst.

Blutzuckermesser Test - Foto: iStock / miodrag ignjatovic

Im Test

Blutzuckermesser im Check: Das ist der Testsieger bei Stiftung Warentest

Du suchst einen zuverlässigen Blutzuckermesser? Eine gute Anlaufstelle beim Kauf ist Stiftung Warentest.

Knochen im Fuß werden durch Röntgenblick in den Fuß sichtbar gemacht (Themenbild) - Foto: Yuri_Arcurs/iStock

Entzündete Sehne im Fuß

Fersensporn behandeln: Hausmittel und Übungen gegen den Schmerz

Wie lässt sich ein Fersensporn behandeln? Bei fiesen Fersenschmerzen helfen einfache Fersensporn-Hausmittel und Fersensporn-Übungen. Ein Überblick.

Eine Frau ist im Bett und müde (Themenbild) - Foto: gruizza/iStock

Für mehr Energie

Frühjahrsmüdigkeit - was tun? Diese Tipps helfen

Müde und schlapp, obwohl es wärmer wird? Dann leidest du unter der Frühjahrsmüdigkeit. Wir verraten dir, was du für mehr Energie im Frühjahr tun kannst und welche Symptome es gibt.

Tiere bereichern unser Leben auf vielerlei Weise – und sie haben erstaunliche Effekte auf unsere Gesundheit. - Foto: Hund gibt Pfötchen (Themenbild)

Vierbeiner & Co.

Diese geheimnisvolle Kraft haben Haustiere auf deine Gesundheit

Tiere bereichern unser Leben auf vielerlei Weise – und sie haben erstaunliche Effekte auf unsere Gesundheit.

Diese Hausmittel helfen gegen Ekzeme. - Foto: ipopba/iStock

Hautkrankheiten

7 natürliche Hausmittel, die gegen Ekzeme helfen sollen

Ekzeme sind nicht nur lästig, sondern auch unangenehm. Doch es gibt Hilfe: Diese Hausmittel helfen auf natürliche Weise gegen die lästigen Ekzeme.

Wir stellen Periodenunterwäsche im Vergleich vor. - Foto: iStock/ AnSyvanych

Periodenunterwäsche-Guide

Periodenunterwäsche-Test: Drei Redakteurinnen haben drei Marken getestet

Wir haben den Periodenunterwäsche-Test gemacht und drei beliebte Marken genauer unter die Lupe genommen. Das Ergebnis des Vergleichs mit der besten Periodenunterwäsche liest du hier.  