Paloma Rak

30.12.2020, 10:40 Uhr

Ein Enzympeeling pflegt deine Haut schön. - Foto: InnerVisionPRO/iStock

Enzympeeling: Alles was du darüber wissen musst!

Du bist schon länger mit deiner Haut unzufrieden? Ein Enzympeeling gehört zur optimalen Pflege deiner Haut dazu! Probiere es aus - hier liest du alles, was du wissen musst.

Augenmaske selber machen - Foto: johavel/iStock

DIY

Augenmaske selber machen: 4 Masken für erholte Augen

Nach einem anstrengenden Tag muss abends etwas Wellness für Ausgleich sorgen! Wie wäre es mit einer erfrischenden Augenmaske, die müden Augen wieder Strahlkraft verleiht? Eine Augenmaske kannst du ganz leicht selbst herstellen - wir wissen wie`s geht.

Schokolade

Bruchschokolade selber machen: Als Geschenk oder zum selbst vernaschen

Bruchschokolade ist eine schöne Methode, um übrig gebliebene Schokolade zu verwerten. Mit leckeren Toppings verziert, eignen sich die selbstgemachten Schokoladen perfekt zum Verschenken - oder du vernascht sie schnell selbst.

Mit diesen Rezepten verwertest du Schokoladen-Reste. - Foto: izhairguns/iStock

Naschen

Schokolade verwerten: Das kannst du aus Schoko-Resten machen!

Schokolade gibt es vor allem an den Feiertagen im Überfluss - doch nicht alles kann gleich aufgefuttert werden. Bevor die Schokolade alt wird und weiß anläuft, verwertest du deine Schoko-Reste am besten weiter!

Ernährung

Thonon-Diät: 10 Kilo in nur 2 Wochen mit dieser Methode!

10 Kilo in nur zwei Wochen? Die Thonon-Diät ist sehr effektiv für deinen Abnehm-Erfolg, du solltest jedoch einige Punkte beachten, um deiner Gesundheit nicht zu schaden. Lies hier, was du darüber wissen musst.

Schwangerschaft

Bauchnabel-Piercing in der Schwangerschaft

Piercings im Bauchnabel sind ein beliebter Körperschmuck. Wenn sich allerdings der Körper während der Schwangerschaft verändert, fragst du dich: Sind Bauchnabel-Piercings schädlich? Alles was du wissen musst, liest du hier.

Der Veganuary bietet Anreiz für eine Nahrungsumstellung. - Foto: iStock/sveta_zarzamora

Vegane Ernährung

So startest du mit dem 'Veganuary' nachhaltig ins neue Jahr

Neues Jahr - gute Vorsätze? Wie wäre es mit einem Monat, indem du dich komplett vegan ernährst? Hilfe bei diesem Vorhaben bekommst du von der Veganuary-Aktion: Einer Kampagne, die Menschen dazu ermutigt, sich vegan zu ernähren.

Glüh-Gin: Fruchtiges Winter-Rezept für kalte Stunden - Foto: RHJ/iStock

Trendgetränk

Glüh-Gin: Fruchtiger Cocktail für die kalte Jahreszeit

Glühwein kennt und liebt jeder: In der kalten Vorweihnachtszeit wärmt das würzige Getränk die Seele. Das beliebte Getränk bekommt jetzt einen Mitstreiter: Glüh-Gin ist das neue Trendgetränk für den Winter 2020.

Schrank ausmisten: Eine ideale Beschäftigung, wenn du alleine bist. - Foto: Circle Creative Studio/iStock

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Freizeitaktivitäten, die du alleine machen kannst

Manchmal ist es schön, auch mal Zeit nur für sich selbst zu haben - diese kann mit Freizataktivitäten gefüllt werden, muss sie aber nicht! Entdecke hier, wie du die Zeit alleine verbringen kannst.

So verbrennst du schnell Kalorien. - Foto: filadendron/iStock

Schnell abnehmen

In 5 Minuten 100 Kalorien verbrennen

Eine Werbepause im Fernsehen dauert ca. acht Minuten. Diese Minuten kannst du nutzen, um etwas für deine Figur zu tun - wie wäre es mit einem kurzen Workout, das in 5 Minuten 100 Kalorien verbrennt?

Cortisol natürlich senken. - Foto: Mykyta Dolmatov/iStock

Gesundheit

Cortisol natürlich senken: So vermeidest du anhaltenden Stress

Cortisol ist umgangssprachlich auch als Stresshormon bekannt. Ist dein Cortisolspiegel hoch, greifst du automatisch zu Tabletten. Doch das muss nicht sein! Hier erfährst du, wie du Cortisol auf natürliche Weise reduzieren kannst.

Zornesfalte auf der Stirn loswerden. - Foto: drogatnev/iStock

Faltenfrei

Zornesfalte: Das kannst du gegen den bösen Blick tun

Zornesfalten sind der häufigste Grund für Schönheitsoperationen oder Botox-Unterspritzungen. Du kannst den "bösen Blick" jedoch auch ganz ohne ästhetische Chirurgie verhindern!

Effektive Theraband-Übungen für den ganzen Körper. - Foto: Redaktion Wunderweib

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Theraband Übungen: Schnell straff mit dem Gummiband

Mit diesen einfachen Theraband Übungen trainierst du den ganzen Körper - und das in kurzer Zeit, dafür aber besonders effektiv! Zehn Minuten täglich reichen schon. Hier findest du die effektivsten Übungen.

Lightbox Sprüche für jede Gelegenheit - Foto: rclassenlayouts/iStock

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Lightbox-Sprüche: Die richtigen Worte für jede Stimmung

Die Lightbox ist ein schönes und beliebtes Dekorationselement - vor allem in der dunklen Jahreszeit kannst du mit motivierenden Sprüchen Licht in deine Wohnung bringen. Hier kommen die schönsten Lightbox-Sprüche für dich!

Pizza aus der Pfanne. - Foto: fozrocket/iStock

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Pizza in der Pfanne: So backst du deine Pizza ganz ohne Backofen!

Pizza aus der Tiefkühltruhe ist eine beliebte Mahlzeit, die meistens im Backofen gebacken wird - die Zubereitung in der Pfanne kann dir ein außergewöhnliches Geschmackserlebnis bieten - lies hier, wie es funktioniert!

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Guayusatee: Zubereitung und Wirkung des Palmentees

Koffeinhaltige Getränke pushen uns am Morgen und bringen uns durch den Tag - der Genuss des besonderen Guayusatees aus Südamerika, bringt viele Vorteile mit sich.

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Pickel Pflaster: So wirksam sind "Akne Patches" bei unreiner Haut!

Pickel können echt nervig sein, vor allem, wenn am nächsten Tag ein wichtiger Termin ansteht. Abhilfe sollen Pickel Pflaster schaffen: Die kleinen Patches wirken effektiv gegen Pickel!

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Superinfektion: Was hilft gegen den Doppelangriff von Viren und Bakterien?

Eine Superinfektion ist ein Doppelangriff von Viren und Bakterien. Lies hier, wann eine solche Infektion möglich sein kann und was du dagegen tun kannst.

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Diese Komplimente sind eigentlich Beleidigungen!

Ein nettes Gespräch in gemütlicher Runde und deine Bekanntschaft, Freundin oder Arbeitskollegin macht dir sogar ein Kompliment. Doch beim genaueren Nachdenken fällt auf: Dieses Kompliment ist eigentlich eine Beleidigung!

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Salz-Ersatz: Diese Alternativen gibt es!

Salz begleitet uns jeden Tag in der Küche: Wir nutzen es zum Würzen, Verfeinern und einfach, weil es gut schmeckt! Dabei ist das Gewürz gar nicht so gesund und kann durch Alternativen ersetzt werden.

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Diese 3 Frisuren für lockige Haare sind gerade total angesagt!

Deine Lockenpracht ist nur schwer zu bändigen und du hast keine Ideen für eine neue, frische Frisur? Hier kommen die 3 schönsten Frisuren für lockiges Haar, die jetzt mega angesagt sind!

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Gitterpflaster: Diese Methode funktioniert wie Akupunktur ohne Nadeln

Die neuen Pflaster basieren auf dem Prinzip der Akupunktur und sollen Schmerzen lindern. Alles was du jetzt über Gitterpflaster wissen solltest, erfährst du hier.

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Ein Kindle ist nicht nur super praktisch für Frauen, die viel unterwegs sind und gerne lesen, sondern es kann auch schick aussehen. Unsere Shopping-Tipps verraten dir, welche Kindle-Accessoires Frau jetzt haben sollte!

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Diese 5 Nagellack-Farben sind im Herbst/Winter 2020 total angesagt!

Draußen wird es dunkler und kälter, doch das bedeutet nicht Trübsal blasen zu müssen. Die schönsten Nageltrends für Herbst und Winter 2020 bringen eine Menge Glamour mit sich! Hier erfährst du was diese Saison "IN" ist!

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Diese Tattoos passen zu deinem Sternzeichen am besten!

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Die schönsten Frisuren mit halboffenen Haaren

Die Haare offen tragen oder doch lieber zu? Wieso nicht einfach beides? Wir zeigen dir die schönsten Looks, wie du deine Haare halboffen tragen kannst.

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Melkfett: So kannst du das günstige Pflegeprodukt anwenden!

Du wirst kaum ein günstigeres Pflegeprodukt finden als Melkfett. Dabei ist es nicht weniger effektiv für deine tägliche Pflegeroutine, als teure Cremes oder Öle. Lies hier, wie du Melkfett verwenden kannst und wie es wirkt.

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Notox statt Botox: Diesen neuen Faltenkiller sollte Frau kennen!

Botox steht schon lange in der Kritik, denn das Gift zur Faltenunterspritzung birgt einige Risiken. Jetzt gibt es eine sanfte Alternative, die durch einen neuartigen Wirkstoff immer beliebter wird. Die Devise lautet nun: "Notox" statt Botox!

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Die richtige Frisur kann einer Frau Selbstbewusstsein schenken und ihren einzigartigen Charakter unterstreichen. Doch welcher Haarschnitt, welche Länge und Farbe ist die Richtige? Der Blick in die Sterne verrät es.

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Du kannst dich nicht entscheiden, welche Nagellackfarbe du heute trägst? Dann solltest du unbedingt auf dein Sternzeichen schauen! Es verrät dir, welche Nagellackfarbe am besten zu dir passt.