Gesund

Eine frau mittleren alters schaut zufrieden in die Ferne. - Foto: iStock/courtneyk

Mehr Lebensfreude & Sex in den Wechseljahren: So stärkst du dein Wohlbefinden – laut Studie

Was hilft wirklich gegen Wechseljahrs-Symptome? Eine aktuelle Studie gibt spannende Einblicke in neue Wege zu mehr sexueller Gesundheit und Wohlbefinden.

Kriebelmücke beim Stechen (Themenbild) - Foto: Henrik_L/iStock

Schmerzhaft

Kriebelmücken: Darum ist der Stich dreimal fieser als bei Stechmücken

Sie sind schmerzhaft und gefährlich - auch für dich. Was du über Kriebelmücken-Stiche wissen solltest.

TENS-Gerät: Linderung bei Periodenschmerzen - Foto: i Stock / Stephanie Verhart

Selbsttest

Schmerzlinderung auf Knopfdruck? Wir haben ein TENS-Gerät während der Periode selbst getestet

Ein kleines Gerät mit großer Wirkung. Wir haben ausprobiert, wie uns ein Gerät mit TENS-Technologie während der Menstruation helfen kann.

Nachts aufwachen: 5 Gründe, warum du nicht durchschlafen kannst - Foto: iStock/ TommL

Endlich durchschlafen

Diese überraschenden Gründe könnten deinen Schlaf jede Nacht ruinieren

Gestörter Schlaf kann unterschiedliche Gründe haben. Fünf der häufigsten Ursachen dafür und wie du endlich durchschläfst, liest du hier.

Elektrische Zahnbürsten Amazon Prime Day 2025 - Foto: Collage Redaktion/ PR

Weiße Zähne

Strahlend sauber: Philips Sonicare und weitere elektrische Zahnbürsten sind am Prime Day 2025 stark reduziert

Der Amazon Prime Day 2025 ist gestartet – mit starken Rabatten auf Technik, Haushalt und Körperpflege. Unser Highlight: die großen Rabatte auf Zahnpflege-Produkte

Gelbe Zähne? Die besten Whitening Strips für schnelle und unschädliche Aufhellung kostet keine 20 Euro! - Foto: iStock/PeopleImages

Weiß-Trick fürs Lächeln

Keine Lust auf Bleaching? Diese Whitening Strips hellen deine Zähne sanft auf

„Sichtbare Ergebnisse ab der zweiten Anwendung“ – Fast 20.000 Amazon-Kunden schwören auf diese Whitening Strips, die die Zähne sanft, aber sichtbar aufhellen. Die beliebten Aufheller-Strips im Check

Sonnenbrand-Hausmittel sollen die Schmerzen lindern. Was tun, wenn es zu spät? (Themenbild) - Foto: Larisa Stefanuyk/iStock

Verbrannte Haut

Sonnenbrand-Hausmittel für schnelle Linderung: Erste Hilfe und mehr!

Nicht aufgepasst? Ist die Haut gerötet und brennt, braucht sie besondere Zuwendung. Doch was tun? Diese Sonnenbrand-Hausmittel helfen.

Frau fasst sich mit beiden Händen an den Kopf (Themenbild) - Foto: MarkCoffeyPhoto/iStock

Im Sommer

Kopfschmerzen bei Hitze: 7 Tipps & was du im Notfall tun kannst

Die Sonne brennt und die Luft drückt. Kopfschmerzen bei Hitze sind im Sommer allgegenwärtig. Das kannst du tun.

Frau in Unterwäsche stützt die Hände im Rippenbereich (Themenbild) - Foto: master1305/iStock

Körperhygiene

Schwitzen im Intimbereich: 6 Tipps gegen eine verschwitzte Vagina

Schwitzen im Intimbereich ist durchaus unangenehm, aber normal. Wie du dennoch dagegen vorgehen kannst und wie du Schwitzen im Schritt vermeidest, erfährst du hier.

Frau mit Fächer und Kreislaufproblemen bei Hitze (Themenbild) - Foto: fizkes/iStock

Niedriger Blutdruck

Kreislaufprobleme bei Hitze: Erste Hilfe bei Schwindel & niedrigem Blutdruck

Du hast Kreislaufprobleme bei Hitze? Was du dagegen tun kannst und wie du Schwindelanfällen effektiv vorbeugst.

Frau benutzt Mundspülungen, die von Stiftung Warentest untersucht wurden - Foto: iStock / White Bear Studio

Mundhygiene

Stiftung Warentest untersucht Mundspülungen: 6 von 20 überzeugen

Ein Frischekick und Zahnhygiene zugleich? Mundspülungen sind die Lösung, doch laut Stiftung Warentest überzeugen nur sechs von 20 Produkten wirklich.

Schlechter Atem? Das sind die besten Anti-Mundgeruch-Tipps. Paar kommt sich nahe - Foto: iStock/ Miljan Živković

Problem gelöst

Romantik-Killer schlechter Atem: 3 Tricks gegen Mundgeruch, die wirklich sofort wirken

Schlechter Atem kann im Alltag schnell verunsichern – ob im Gespräch, im Job oder beim ersten Eindruck. Diese drei Tricks helfen sofort und wirken genau dort, wo Mundgeruch entsteht.

Profil einer blonden Frau mittleren Alters mit blonden, lockigen Haaren - Foto: istock/ Mariia Vitkovska

Schöne Haare in jedem Alter

Strohige Haare in den Wechseljahren: Diese Hausmittel helfen wirklich!

Du suchst nach den besten Hausmitteln, um strohige Haaren in den Wechseljahren zu bekämpfen? Hier findest du sie!

Junge Frau schaut nachdenklich und stützt ihren Kopf auf die verschränkten Arme. - Foto: CentralITAlliance / iStock

Was ist Alexithymie?

Gefühlskälte als Persönlichkeitsmerkmal: Was ist Alexithymie?

Keine Gefühle zeigen können: Erfahre mehr über die Ursachen des Persönlichkeitsmerkmals Alexithymie, wie es sich auf Beziehungen und Sexualität auswirkt und was Betroffenen helfen kann.

Zweifarbige Kleinere Weißzahnspitzmaus (Crocidura suaveolens) auf Stein mit offenem Mund und weißen gefährlichen Zähnen. - Foto: Imagesines / iStock

Experten warnen

Tödliches Bornavirus: Darum sind Katzen und Menschen gefährdet!

Das Bornavirus hat in diesem Jahr bereits ein Menschenleben gekostet – warum vor allem Katzenbesitzer jetzt aufpassen müssen.

6 Krankheiten ungesehen - Foto: iStock/ deepblue4you

Aufgepasst!

6 Krankheiten, die Ärzte oft übersehen - kennst du die Warnzeichen?

Wenn wir genau auf unseren Körper achten, können wir das Schlimmste verhindern..

Frauen lassen sich die Schamlippen verkleinern - alles für eine Barbie-Vagina. - Foto: iStock/ahau1969

Genitalchirugie

Barbie Vagina: Warum viele Frauen eine Schamlippenverkleinerung wollen

Warum entscheiden sich Frauen für eine Schamlippenverkleinerung? Woher kommt der Trend zur Barbie-Vagina? Darum warnen Gynäkolog*innen vor der Barbie Vagina.

Ein Glas mit Zwiebeltee, Zwiebeln, Zwiebelschalen und geschnittenen Zwiebeln steht auf einem Tisch (Themenbild) - Foto: svehlik/iStock

Mit Honig verfeinert

Zwiebeltee: Omas Geheimwaffe gegen Husten und Erkältung

Zwiebeltee ist ein altes Hausmittel bei Erkältungen und Husten. Was genau er bewirkt und wie du ihn zubereitest, verraten wir dir mit unserem Rezept.

Regelschmerzen Studie - Foto: Wunderweib/Canva

Frauengesundheit

Neue Studie: Für die meisten Frauen sind Regelschmerzen ganz normal – und genau das ist das Problem

Monat für Monat dasselbe Spiel: Schmerzen, Müdigkeit, Gereiztheit. Eine neue Studie zeigt, wie belastend die Periode für viele Frauen wirklich ist und wie du besser damit zurechtkommen kannst.

Was ist eine Vaginalstraffung? Wir verraten alles über Methoden, Kosten und darüber ob es sinnvoll sein kann. - Foto: Adene Sanchez / iStock

Genitalchirurgie

Vaginalstraffung: Was ist eine Scheidenverengung und wann ist sie sinnvoll?

Eine Vaginalstraffung ist ein operativer Eingriff, bei dem die Vagina verengt wird. Wir verraten mehr über Methoden, Kosten und darüber, ob so etwas sinnvoll sein kann.

Mann und Frau holen Luft / Nasenpflaster Modelle - Foto: iStock / AntonioGuillem / seb_ra / Collage: wunderweib.de

Hilft das wirklich?

Wieder durchatmen mit Nasenstrips: Ein Selbsttest

"So fühlt sich das also an! ": Wie Nasenpflaster meinen Freund wieder durchatmen ließen.

Veränderungen des Scheidenausflusses können auf Krankheiten hinweisen. - Foto: iStock/YakobchukOlena

Geschlechtskrankheiten

Scheidenausfluss: Farbe, Konsistenz und Geruch als Symptom

Ausfluss hat jede von uns, das ist völlig normal! Wenn sich allerdings Farbe, Konsistenz und Geruch verändern, solltest du aufpassen. Es kann sein, dass diese Krankheiten dahinterstecken.

Vaginalpilze sind sehr unangenehm. Diese Scheidenpilz-Hausmittel gibt es. (Themenbild) - Foto: Tharakorn/iStock

Vaginalpilz-Infektion

Was tun gegen Scheidenpilz? Hausmittel und was noch wichtig ist

Ein Scheidenpilz ist nie willkommen. Aber gibt es Hausmittel gegen Vaginalpilz? Die Antwort darauf und was nicht hilft, gibt's hier.

Verhütung

Ab wann wirkt die Pille und worauf musst du achten?

Diese Frage stellt sich jede Frau, die zum ersten Mal oder nach längerer Pause anfängt, mit der Pille zu verhüten. Wir klären auf.

Chinesischer Knoblauch: Der Soloknoblauch hat nur eine Zehe und sieht eher aus wie eine Zwiebel - Foto: chengyuzheng/iStock

Einzehenknoblauch

Chinesischer Knoblauch: Was du zum Soloknoblauch wissen musst

Heutzutage kommt der meiste Knoblauch aus China. Aber Chinesischer Knoblauch hat eine Besonderheit – er besteht aus nur einer Zehe. Wir verraten dir alles, was du über den Soloknoblauch wissen musst.

Der Ausfluss in der Unterhose von Frauen ist ein positives Zeichen. - Foto: iStock/LightFieldStudios

Frauen-Gesundheit

Ausfluss: Deswegen solltest du dich über Flecken im Höschen freuen

Erfahre hier die wichtigsten Fakten über vaginalen Ausfluss und warum er nicht eklig sondern gesund ist!

Frau bricht in kaltem Schweiß aus (Themenbild) - Foto: Natty Blissful/iStock

Schweißausbruch

Kalter Schweiß: Was dein Körper dir damit sagen will

Schwitzen ist völlig normal für unseren Körper: Beim Sport oder bei Hitze kühlt sich der Körper so selbst ab. Spürst du allerdings vermehrt kalten Schweiß, kann dies ein Warnsignal sein!

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Leidet mein Kind an Schizophrenie?

Ist mein Kind schizophren? Die psychische Krankheit wird oft mit einer gespaltenen Persönlichkeit gleichgesetzt. Doch es gibt viel mehr Symptome, die auf Schizophrenie hindeuten.

Schweißperlen auf der Stirn einer braunhaarigen Frau (Themenbild) - Foto: mediaphotos/iStock

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Schwitzen am Kopf: Die Ursachen und was du dagegen tun kannst

Was sind die Ursachen für einen plötzlichen Schweißausbruch am Kopf und was kannst du gegen das Schwitzen tun?

Buttermilch in einer Karaffe und zwei Gläsern - Foto: IMAGO / Zoonar

Alleskönner

Wunderwaffe Buttermilch! 5 Gründe, warum Buttermilch gesund ist

Buttermilch ist gesund, hilft der Verdauung und noch viel mehr! Schon ein Glas vor dem Frühstück reicht, damit sich die positive Wirkung auf den Körper entfalten kann. Wir verraten, was Buttermilch sonst noch alles kann.